さいたま市中央区（さいたま新都心北与野大宮）整体院まと治療院（鍼灸マッサージ小児はりスポーツケア）の日記

開業して15年以上、スポーツの育成現場に関わり続けて25年以上、そしてプロのアスレティックトレーナーとして20年以上の経験を持つ、まと院長です。地域でナンバー1を目指し、常に患者様のために、治療家として、そして人として日々成長を続けています。この日記では、院長の日常や、患者様への思い、そしてスポーツ現場での取り組みについてお届けしています。毎日の更新はできていませんが、その分、一つひとつのエピソードに心を込めて書いています。治療家としての新たな気づきや、日々の成長の瞬間をぜひ覗いてみてください(^^)

2024年09月06日

試合期に向けた準備！

まと治療院の尾崎です。

試合期に向けた準備！のお話。

2025年度
新中学１年生メンバー見学体験募集中！！！

U15バスケットボールチーム
GeraldoBallers　ヘラルドボーラーズ

🏀活動場所
美園小学校
美園南中学校
など

🏀活動日
水曜日　木曜日　土曜日　日曜日　祝日

🏀お問合せはこちらからお願いします。
🏀Instagramはここをクリック

※いつでも見学可能です

私がコーチをしているU15バスケットボールチーム「GeraldoBallers（ヘラルドボーラーズ）」では、9月中旬以降から週末に公式戦が入ってきます。

これまでの取り組みとして、2月頃から7月までの間、さまざまなメニューに取り組んできました。

いわば、枝葉にあたる部分をたくさん行ってきたという感じです。

ファンダメンタル系、シュート系、オフェンス、ディフェンスなど、各要素をしっかり練習してきました。

今は、それらを幹とつなげて、チーム全体のプレーを作り上げるイメージを持っています。

9月中旬に入って試合期が始まったら、ここまで積み上げてきたものを、週末の試合でしっかり表現できるようにしていきたいと思っています。

そのために、水曜日と木曜日の練習の組み立てが非常に重要です。

ここ数週間は、週末に練習試合があるため、どうすれば選手たちが週末の試合でベストなパフォーマンスを発揮できるかを考え、水曜・木曜の練習でトライ&エラーを繰り返しながら試行錯誤しています。

そして、一番大切なのは、すべての土台となるメンタルの部分です。

選手たちが数字にとらわれすぎず、精神的にしっかりとした基盤を持って試合に臨むことが必要だと思っています。

１日１日成長して良い表現ができるように準備です。

練習と土台のメンタルで勝利を目指す院長がいるのはまと治療院

プロフィール

Makoto Ozaki

尾﨑誠埼玉県さいたま市大宮区在住。
1978年(S53年)･獅子座･A型･左手はマスカケ。
嫁さんと2008年3月に誕生した息子と
2011年に誕生した娘と４人家族。

2008年2月与野駅前に『まと治療院』をオープン。
15年以上高校サイドと契約しトレーナー活動や「スポーツサポート環境変革」に向け、治療家対象に自主セミナーを開催してきた。現在は、高校バスケ部とトレーナー契約をし、さらにU15バスケットボールチームのヘッドコーチも努めている。

資格は鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
現在は、アスレティックトレーニングと鍼灸治療、整体理論を元にした治療とリハビリをを行っている。
独自に開発したアドリビテーションを元に、プロスポーツ選手から小学生まで指導し、アスレティックリハビリテーションから治療・予防まで幅広く効果をあげている。
現場指導者が何を求めているのか熟知していることから監督コーチからの信頼も強い。

「謙虚」「頑張り・我慢」「適当に頑張る」がモットーです（＾＾）

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