さいたま市中央区(さいたま新都心 北与野 大宮)整体院 まと治療院(鍼 灸 マッサージ 小児はり スポーツケア)の日記

治療家&アスレティックトレーナーである まと院長 の日記。 開業して15年以上、スポーツの育成現場に関わり続け25年以上、プロのアスレティックトレーナーとして20年以上。 地域ナンバー1を目指し患者様の為に、治療家として、人として日々成長し続けています。 そんな院長の日常をお届けします(^^)

まと治療院の尾崎です。

パイコー担々麺がないのお話。


2024年度
新中学1年生メンバー見学体験募集中!!!
 募集終了


GeraldoBaller3
U15バスケットボールチーム

GeraldoBallers ヘラルドボーラーズ

🏀活動場所
美園小学校
美園南中学校
など

🏀活動日
水曜日 木曜日 土曜日 日曜日 祝日

🏀お問合せはこちらからお願いします。
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※いつでも見学可能です
GeraldoBaller2
GeraldoBaller
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時々、食べたくなる、パイコー坦々麺。

パイコーって、豚ロース肉を揚げたやつが、麺の上にのっているやつです。
バイコー坦々麺


さいたま新都心にある紅虎餃子房へ。

メニューを見ていたら、パイコー担々麺のみ、「当店は取り扱いしてません」となっていた。

これは、かなりショック。


仕方なく、普通の担々麺で我慢です。


ないと食べたくなる院長がいるのは
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まと治療院の尾崎です。

プレイブックの勉強会のお話。


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夜は、コーチをやらさせてもらっている、U15バスケットボールチームGeraldoBallers(ヘラルドボーラーズ)の練習。

練習後は、バスケットボールに関係するオンラインの勉強会に参加。

プレイブックに関する勉強会。


プレイブックとは・・・
チームが試合中に使用する戦術やプレイを図や説明文でまとめたものです。
プレイブックには、オフェンスとディフェンスの戦術、特定のシチュエーションでのプレイ、個々の選手の役割や動き方などが詳細に記載されています。
これにより、チームのメンバーは共通の戦術理解を持ち、試合中の連携をスムーズにすることができます。



プレイブックは、日頃から作っているもので、First Drowというアプリを使っています。

今回の内容も、First Drowを使った内容だったので、わかりやすかったです。
IMG_0849

日頃からやっている内容ではあったけど、より視覚化する方法もあり、参考になりました。

早速チーム用のものを作ってみました。


こういったソフトを買うにも、海外製で円安のアオリを受けている院長がいるのは
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まと治療院の尾崎です。

土台の大切さのお話。


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日曜日の練習試合が終わってから、帰りの車で一人作戦会議。

月曜日、火曜日も分析しながら、ある程度、うまく行ってない選手にフォーカスをして、どうしたらいいか?練習メニューの思考。


やはり大切なのは、スペシャルな練習よりも、基本的なことをやりこむこと。

全国で活躍する多くのチームが行なっている練習を、オンデマンド教材でも見ると、徹底的に基本をやりこんでいる。


練習を構築し、メニューの引き出しが増えてくると、スペシャルなメニューも練習に入れ込むことができていくる。

そのスペシャルなメニューの中に、基礎の動きを入っていることは確か。

でも、掘り下げた部分の基礎は、実際試合中にできていない。


そういう時は、土台となる基礎練習をやる必要がある。

シンプルな練習ほど、どれくらい本気で取り組めるか?

大事な部分。


うまくいかない時ほど、基本のメニューに立ち返る。

基礎土台がしっかりしていないところに、積み上げても結果は出ない。


段階的に、積み上げたメニューがあるからこそ、出来ていないところまで立ち返ることができます。

そういった、メニューがあることに感謝です。


ごまかして対処することは好まない院長がいるのは
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