さいたま市中央区(さいたま新都心 北与野 大宮)整体院 まと治療院(鍼 灸 マッサージ 小児はり スポーツケア)の日記

治療家&アスレティックトレーナーである まと院長 の日記。 開業して15年以上、スポーツの育成現場に関わり続け25年以上、プロのアスレティックトレーナーとして20年以上。 地域ナンバー1を目指し患者様の為に、治療家として、人として日々成長し続けています。 そんな院長の日常をお届けします(^^)

 今日は嫁さんの実家へ新年の挨拶をしに行ってきた。

午前中は高校の練習へ

新チームは昨日から始動し始めた。昨日は契約日外で行かなかったので、僕としては今日が新チーム始動の日。

選手とあったら「あけましておめでとう」と・・・・・来年は花園で勝ち続けて新年の挨拶を大阪でしたいと思った。

最近になり、選手達がみんなカワイク見えるようになってきた。。。これって僕自身が歳を取ったという証拠だろうか。。。

彼らにこれから一年間何が出来るのか?

自問自答の一年が始まる。

前回のチームが出来ていたことは継続して行えるようにし、更に一人一人が高い意識を持てるように情報提供していきたい。コンディショニング・ケガ予防を含めて昨年以上の結果が出せるように少しでも彼らの力になれるように頑張りたいと思う^^

今年は「選手との距離感、コミュニケーションを大切にする」をテーマにしていきたと思う。

最初このチームに関らせてもらったのは大学4年生の時。年々選手との年が離れていき選手の気持ちが分からなくなりつつある。今年は積極的にコミュニケーションをはかりその溝を作らないように努力したいと思う。

 

練習が終わり花園インター〜所沢インターまで高速道路に乗り嫁さんの実家に行った。

嫁さんの実家には、嫁さんのお母さんの親戚が集まっていた。

お屠蘇を頂き新年の挨拶をした。

6f4fbe5c.jpgそれから梅の花の懐石弁当や御節を頂ききました。ここのお店は豆腐シュウマイが最高に美味しいお店です。お弁当は初めて食べたのですがかなり美味かったです♪おためしあれ〜〜〜

その後、6歳になる姪っ子と大暴れで遊び・・・トイプードル桃太郎とはしゃぎまくり・・・

今度は、寿司をタラフク食べ・・・

有意義なな時間をすごし家路につきました。

思いっきり遊んで、美味しいもの沢山食べて・・・明日も仕事を思いっきり頑張るエネルギーを充電しました。

明日も頑張るぞ!

 今日は宮原にある大宮社会保険事務所に行ってきました。

1階のフロアは年金関係の手続きや相談やらやってるようで、60分待ちとなっていました。年金問題って大変そう。。。

僕の目的は社会保険の任意継続だったので、2階のフロアですぐに手続きすることができました。

僕は、12月18日ずけで前の治療院を退職し「社会保険」を会社に返しました。これからは開業するので個人事業主となるため必然的に「国民健康保険」になります。無知で、国民健康保険になるしかないと思っていました。しかし、違いました・・・

みなさん、「社会保険の任意継続」って知ってますか?僕は知りませんでした。

社会保険任意継続とは・・・↓

勤務先で社会保険に加入されていた方が、退職等によって社会保険をやめられた場合、継続して他の健康保険制度に加入しなければなりません。

この場合、国民健康保険への加入を選択される以外に、一定の条件を満たすことで、個人の希望により社会保険の資格を最長で2年間継続(任意継続)できる場合があります。

退職後の健康保険は、3つ選択肢があります。

  1. 任意継続
  2. 国民健康保険に加入
  3. 家族の被扶養者になる


「任意継続」と「国民健康保険」では、保険料の算定方法や保険給付の内容が異なりますので、事前に「国民健康保険のしおり」等をご参照されるなど、比較検討されることをお勧めいたします。


社会保険の任意継続は、次の方が対象になります。(社会保険庁の例)
■社会保険に、継続して2ヶ月以上の被保険者期間(社会保険に加入していた期間)がある方。
■退職日から14日以内に任意継続の手続きをできる方。
※任意継続の制度につきましては、加入していた社会保険事務所で簡単に行うことができます。

というのがあります。

退職前まで社会保険料の半分は会社負担だったので、「任意継続」した場合は今まで払っていた社会保険料の2倍ということになります。

僕の場合は、「国民健康保険料」より「社会保険料」のほうが安かたために「社会保険任意継続」を選びました。これで、所得が変わっても2年間は同じ社会保険料になります。

ただ、任意継続の料金は郵便振込みOR銀行振り込みしかできず、引き落としが出来ないの不便です。しかも振り込み忘れなどが10日を過ぎるとどんなことがあろうと失効していまうようです。

これって、知らないと損なことだと思いました。もし、退職をして社会保険から国民健康保険に変更を考えている人がいたら検討してみて良いかもしれません。

これって僕が知らなかっただけ(? ?)

健康保険料や税金のことって知らないと損するようです。。。これからは更に勉強してみようと思います。

 

 

 

 今日は、午前中に大宮サティ内にあるアカチャンホンポへ行ってきました。

お正月セールなんかやってるかななんて思い、3月に産まれる我が子のフトンやらベビカーなどなど見に行ったのですが・・・聞いてみると別に普段と変わらないとのことで、何も買わずに帰ってきました。

帰りがけに大宮氷川神社に行きました。元旦に行ったときはあまりにも混みすぎていて途中で断念しました。

氷川神社今日当たりは空いてるだろうと考えたのですが、、、あまかった・・・元旦よりは良かったけど、ばっちり並んでいました。

 

 

848066c8.JPG例年は花園(全国高校ラグビー大会)の関係で4日とかに行っていて・・・こんなにも混んでるものだとは(^^;

 

 

事お参りをすませて、今年は初めて「商売繁盛」のお札を買っちゃいました!

屋台なんかを見ていると不思議に思うことがあります。同じものを同じ値段で売ってるのに、行列が出来てるとこと全く売れてないところがある。これって経営のヒントになるように思いますね。。。何が違うのかな???

氷川神社は小さいな時からお参りに行っている神社。

中学〜約6年間は、今も続く良き仲間5人と毎年初詣に行っていました。大晦日の23時半頃中学の前に集まり氷川神社に行き、その後我が家に行き朝までゲームをしながら大人の嗜み(?)をしていました。今でも良い思い出です。そんな良き仲間達に今も支えられていることを感じます。

数年後には我が子も友達と氷川神社にお参りに行く日がくるのかな?

来年のお正月は我が子と一緒にお正月過ごせるのかな。今から何だか楽しみです♪

今年は、嫁さんと二人きりで過ごせる最後のお正月。。。

なんだかダラダラすごすお正月も良いものですね♪

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