膝蓋腱、、、自ら治療
痛めている膝蓋腱に痛みが('◇')ゞ
バスケ後に自ら治療です。。。
この痛みなかなか厄介ですね。。。涙
選手の気持ちがよくわかります。
自分の身体を痛めたときは
一番の実験台になります。
この痛み・・・
もう少し実験台として楽しもうと思う♪
朝のジョギング2時間は思考タイムの院長がいるのはまと治療院
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