帯同3日目
6時起床
6時15分から散歩
で一日はスタート
Bチームは午前中練習
Aチームはストレッチ、ミーティング、フリー
私は治療の必要な選手にたいして針治療などなど
午後出発するときに雪が舞いました
午後からは関西大学第一高校の
グランドをおかりして練習
Aチームは練習のみ
試合前のアップの確認を含めて
練習をスタート
そのあとはFW、BKに分かれて確認
最後は試合形式の練習をしました。
Bチームは関西大学第一高校
と練習試合
Aチームは練習後、関西大学のウェートルームを
おかりしてトレーニング。
28日初戦前に最後のウェートトレーニングです。
ますます準備万端ですね
ウェートルームの横では
アメフト部が紅白戦・・・
すごいスタジアムでした＾＾
今晩は監督の提案でミーティングなしになりました。
選手のケアの時間にあてるためです。
ハイチャージという治療器
25名全選手が30分ずつ(一度に4人)
受けています。
私は１０数名の選手を調整や針治療を行いました。
明日はNTT関西のグランドをおかりして練習です。
午後はフリーになります。
フリーの時間を利用して選手のケアをしたいと思います。
色々な意味で充実しています。
練習会場やホテルの過ごし方、栄養面などなど
選手の状態はキレキレです＾＾
いい感じで仕上がっていると思います♪
今朝から急に冷え込んできてぶるぶるの院長がいるのはまと治療院
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