2023年01月
2023年01月31日 13:51
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
余裕がなくなると
遊び心がなくなりがちになる
遊び心がなくなると
視野が狭くなり思考が停止してくる
結果
コーチからそれが伝播して
選手も思考停止する。
これは負のループ、、、
選手達が思考と判断を高めらる
そんな環境を作るために
playのマインド
は忘れないようにしないとな。
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■フォームソティクス メディカルシリーズ
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値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販されているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
�� ベット、枕、胸当て消毒
お１人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
�� 手指消毒
施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。４つ治療ルームに各１台。
�� 空気清浄機２台設置
プラズマクラスターでウィルス抑制作用。
�� 加湿器3台設置
次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60％。
�� オゾン発生装置で毎日除菌
業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
�� 院内換気
1時間に１回換気で新鮮な空気。
�� アロマ
抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。
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まと治療院の尾崎です。
playとは遊ぶと言うことのお話。
スポーツをplayする
playの語源は遊ぶ。
スポーツ競技をする上で
遊び心は大切なもの。
お１人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
�� 手指消毒
施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。４つ治療ルームに各１台。
�� 空気清浄機２台設置
プラズマクラスターでウィルス抑制作用。
�� 加湿器3台設置
次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60％。
�� オゾン発生装置で毎日除菌
業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
�� 院内換気
1時間に１回換気で新鮮な空気。
�� アロマ
抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。
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playの語源は遊ぶ。
スポーツ競技をする上で
遊び心は大切なもの。
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GeraldoBallersヘラルドボーラーズ
新中学１年生メンバー見学体験募集中！！！
🏀場所
美園小学校、美園南中学校など
🏀活動日
水曜、木曜、土曜、日曜
お問い合わせこちらからお願いします。
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※いつでも見学可能です
Let's be stronger than we try to win.
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真剣にやることは大切。余裕がなくなると
遊び心がなくなりがちになる
遊び心がなくなると
視野が狭くなり思考が停止してくる
結果
コーチからそれが伝播して
選手も思考停止する。
これは負のループ、、、
選手達が思考と判断を高めらる
そんな環境を作るために
playのマインド
は忘れないようにしないとな。
ハンバーグカレードリアが好きな院長がいるのはまと治療院
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2023年01月30日 13:50
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
15周年のレターなどの準備。。。
集中して
一気にやってみました。
15周年まであと少し・・・
ここまで続けられていることに感謝。
与野の最初の店舗から移転して
さいたま新都心にきてから
もう6年も経つんだな。
患者さんも、仲間も、
そして何より家族に感謝です。
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施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。４つ治療ルームに各１台。
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プラズマクラスターでウィルス抑制作用。
�� 加湿器3台設置
次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60％。
�� オゾン発生装置で毎日除菌
業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
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1時間に１回換気で新鮮な空気。
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抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。
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まと治療院の尾崎です。
15周年準備のお話。
来月頭で
治療院15周年です。
お１人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
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業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
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15周年準備のお話。
来月頭で
治療院15周年です。
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昼休みは15周年のレターなどの準備。。。
集中して
一気にやってみました。
15周年まであと少し・・・
ここまで続けられていることに感謝。
与野の最初の店舗から移転して
さいたま新都心にきてから
もう6年も経つんだな。
患者さんも、仲間も、
そして何より家族に感謝です。
長く経営できていることに感謝院長がいるのはまと治療院
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2023年01月29日 22:50
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
負けてしまいました。
現時点では
経験値が少ないが故の
うまくいかない部分が多くあります。
ターゲットは秋のリーグ戦。
そこに向けて色々と模索中。
試合に関しては
練習でしっかり準備して挑んではいます。
1月はインプットの時期として
外枠を固めるが故
コーチサイドからの
１方通行的な練習が多い状況です。
とにかく
外枠をインプットしてもらう。
だから、
練習中にゲームシチュエーションで起きる
失敗をするような練習が少ない。
2月からは
判断やチームでトライ&エラーしたり
チーム話して修正する時期と考えています。
この冬のリーグ戦・・・
もちろん勝てることも大切ですが
それ以上に
どんな粗があるのか？
ゲームの結果より
過程の部分を見定めていく時期だと
捉えています。
コーチをさせてもらっていて
カタに固執しすぎて、フリーな感じが
なくなってしまっていた部分には
反省です。。。
失敗する機会を作りながら
成長できてるフレームワークを作っていきたいと思います。
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業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
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1時間に１回換気で新鮮な空気。
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リーグ戦第３節のお話。
今日は朝から会場へ。
埼玉県リーグの第３節でした。
お１人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
�� 手指消毒
施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。４つ治療ルームに各１台。
�� 空気清浄機２台設置
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次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60％。
�� オゾン発生装置で毎日除菌
業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
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1時間に１回換気で新鮮な空気。
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リーグ戦第３節のお話。
今日は朝から会場へ。
埼玉県リーグの第３節でした。
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結果は負けてしまいました。
現時点では
経験値が少ないが故の
うまくいかない部分が多くあります。
ターゲットは秋のリーグ戦。
そこに向けて色々と模索中。
試合に関しては
練習でしっかり準備して挑んではいます。
1月はインプットの時期として
外枠を固めるが故
コーチサイドからの
１方通行的な練習が多い状況です。
とにかく
外枠をインプットしてもらう。
だから、
練習中にゲームシチュエーションで起きる
失敗をするような練習が少ない。
2月からは
判断やチームでトライ&エラーしたり
チーム話して修正する時期と考えています。
この冬のリーグ戦・・・
もちろん勝てることも大切ですが
それ以上に
どんな粗があるのか？
ゲームの結果より
過程の部分を見定めていく時期だと
捉えています。
コーチをさせてもらっていて
カタに固執しすぎて、フリーな感じが
なくなってしまっていた部分には
反省です。。。
失敗する機会を作りながら
成長できてるフレームワークを作っていきたいと思います。
院長がいるのはまと治療院
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2023年01月28日 14:02
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
オーバーワークであることが
少なからずある。
小学生にでは
１週間の練習時間
７−14時間と14時間以上
を比較したとき
13時間以内では3%
14時間以上では6%
と2倍以上になる結果がある。
これには
疲労もあるが集中力が
大きく関係しているいう。
あとは
睡眠を含めた休養も大きいと思う。
睡眠に関しては・・・
6時間睡眠と9時間睡眠を比べた場合
ケガの発生率
6時間では75%
9時間では18%
ケガの発生率は
4倍近く違ったようです。
あちこち痛いと
子どもが言うのですが・・・
そんな相談を受けると
オーバーワークと
睡眠を見直すことで
大概のことは解消するように思う。
休むことも練習の一環だという視点が
広がることが大切に思う。
目指せ８−9時間睡眠！！！
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次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60％。
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業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
空間に放出しウィルスの除菌。
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Jr.アスリートのケガのお話。
治療院で向き合わせてもらっている
小学生〜中学生のJr.アスリート。。。
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Jr.アスリートのケガのお話。
治療院で向き合わせてもらっている
小学生〜中学生のJr.アスリート。。。
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水曜、木曜、土曜、日曜
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ヒアリングをしていくとオーバーワークであることが
少なからずある。
小学生にでは
１週間の練習時間
７−14時間と14時間以上
を比較したとき
13時間以内では3%
14時間以上では6%
と2倍以上になる結果がある。
これには
疲労もあるが集中力が
大きく関係しているいう。
あとは
睡眠を含めた休養も大きいと思う。
睡眠に関しては・・・
6時間睡眠と9時間睡眠を比べた場合
ケガの発生率
6時間では75%
9時間では18%
ケガの発生率は
4倍近く違ったようです。
あちこち痛いと
子どもが言うのですが・・・
そんな相談を受けると
オーバーワークと
睡眠を見直すことで
大概のことは解消するように思う。
休むことも練習の一環だという視点が
広がることが大切に思う。
目指せ８−9時間睡眠！！！
休養の取り方は大切だと思う院長がいるのはまと治療院
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2023年01月27日 13:42
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
無印良品のフィギアケースを購入。
良い感じに収納できました＾＾
とりあえず
治療院の待合室に飾ることにしました。
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フィギア飾るのお話。
今やってる映画で販売された
スラムダンクのフィギア。
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1時間に１回換気で新鮮な空気。
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治療院の受付に飾ることに。無印良品のフィギアケースを購入。
良い感じに収納できました＾＾
とりあえず
治療院の待合室に飾ることにしました。
山王のフィギアシリーズも頼んだ院長がいるのはまと治療院
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2023年01月26日 19:34
━まと治療院は地域NO１のクリーンな空間へ━
今の中学3年生がいるうちに
練習に参加してもらえることは
4月以降のことを考えると
とってもありがたいこと。
チームのスタイルを理解している
中学3年生から6年生に伝えることが
出来るから！
出来るだけ
3年生がいるうちに来てもらえら
コーチをさせてもらっていて嬉しいです。
チームの練習は
頭を使う練習が多いので
小学6年生には
難しいものも多く存在します。
難しいけど
U18の次のカテゴリーに行くためには
必要なことで
U18では、
この部分は
できていて当たり前として
基本的は
教えてもらえない部分でもあります。
U15でも
この部分を教えていないチームが
多いように思います。
当たり前の基準を上げること・・・
ミニバスではやらない部分
U18の次のカテゴリーで必要なことを
しっかり伝達できたらと思います。
バスケットボールの考え方を大切にしている院長がいるのはまと治療院
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小学6年生メンバー今の中学3年生がいるうちに
練習に参加してもらえることは
4月以降のことを考えると
とってもありがたいこと。
チームのスタイルを理解している
中学3年生から6年生に伝えることが
出来るから！
出来るだけ
3年生がいるうちに来てもらえら
コーチをさせてもらっていて嬉しいです。
チームの練習は
頭を使う練習が多いので
小学6年生には
難しいものも多く存在します。
難しいけど
U18の次のカテゴリーに行くためには
必要なことで
U18では、
この部分は
できていて当たり前として
基本的は
教えてもらえない部分でもあります。
U15でも
この部分を教えていないチームが
多いように思います。
当たり前の基準を上げること・・・
ミニバスではやらない部分
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2023年01月25日 22:30
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買ってから2回しか履いていないのに
つま先部分が剥がれてきちゃいました。
ちょっとショック（涙
コーチとトレーナーの仕事なので
激しい動きをしたわけじゃないけど・・・
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お１人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
�� 手指消毒
施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。４つ治療ルームに各１台。
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まと治療院の尾崎です。
シューズ破損のお話。
トレーナやコーチの時に
履いているシューズが破損。
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しかも買ってから2回しか履いていないのに
つま先部分が剥がれてきちゃいました。
ちょっとショック（涙
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