2023年01月

2023年01月31日 13:51

まと治療院は地域NO1のクリーンな空間へ
ベット、枕、胸当て消毒
 お1人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。
手指消毒
 施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。
4つ治療ルームに各1台。
空気清浄機2台設置
 プラズマクラスターでウィルス抑制作用。
加湿器3台設置
 次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60%。

オゾン発生装置で毎日除菌
 業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを
  空間に放出しウィルスの除菌。

院内換気
 1時間に1回換気で新鮮な空気。
アロマ
 抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。
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まと治療院の尾崎です。


playとは遊ぶと言うことのお話。



スポーツをplayする

playの語源は遊ぶ。


スポーツ競技をする上で

遊び心は大切なもの。
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真剣にやることは大切。


余裕がなくなると

遊び心がなくなりがちになる


遊び心がなくなると

視野が狭くなり思考が停止してくる


結果

コーチからそれが伝播して

選手も思考停止する。


これは負のループ、、、

選手達が思考と判断を高めらる


そんな環境を作るために

playのマインド

は忘れないようにしないとな。




ハンバーグカレードリアが好きな院長がいるのはまと治療院             

        
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2023年01月30日 13:50

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15周年準備のお話。


来月頭で

治療院15周年です。

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昼休みは

15周年のレターなどの準備。。。


集中して

一気にやってみました。


15周年まであと少し・・・

ここまで続けられていることに感謝。


与野の最初の店舗から移転して

さいたま新都心にきてから

もう6年も経つんだな。


患者さんも、仲間も、

そして何より家族に感謝です。




長く経営できていることに感謝院長がいるのはまと治療院             

        
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2023年01月29日 22:50

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リーグ戦第3節のお話。


今日は朝から会場へ。

埼玉県リーグの第3節でした。
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結果は

負けてしまいました。


現時点では

経験値が少ないが故の

うまくいかない部分が多くあります。


ターゲットは秋のリーグ戦。

そこに向けて色々と模索中。


試合に関しては

練習でしっかり準備して挑んではいます。


1月はインプットの時期として

外枠を固めるが故


コーチサイドからの

1方通行的な練習が多い状況です。


とにかく

外枠をインプットしてもらう。


だから、

練習中にゲームシチュエーションで起きる

失敗をするような練習が少ない。


2月からは

判断やチームでトライ&エラーしたり

チーム話して修正する時期と考えています。


この冬のリーグ戦・・・

もちろん勝てることも大切ですが


それ以上に

どんな粗があるのか?


ゲームの結果より

過程の部分を見定めていく時期だと

捉えています。


コーチをさせてもらっていて

カタに固執しすぎて、フリーな感じが

なくなってしまっていた部分には

反省です。。。


失敗する機会を作りながら

成長できてるフレームワークを作っていきたいと思います。

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2023年01月28日 14:02

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Jr.アスリートのケガのお話。


治療院で向き合わせてもらっている

小学生〜中学生のJr.アスリート。。。

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ヒアリングをしていくと

オーバーワークであることが

少なからずある。


小学生にでは

1週間の練習時間

7−14時間14時間以上

を比較したとき


13時間以内では3%

14時間以上では6%

と2倍以上になる結果がある。


これには

疲労もあるが集中力が

大きく関係しているいう。


あとは

睡眠を含めた休養も大きいと思う。


睡眠に関しては・・・

6時間睡眠9時間睡眠を比べた場合


ケガの発生率

6時間では75%

9時間では18%


ケガの発生率は

4倍近く違ったようです。



あちこち痛いと

子どもが言うのですが・・・

そんな相談を受けると


オーバーワークと

睡眠を見直すことで

大概のことは解消するように思う。


休むことも練習の一環だという視点が

広がることが大切に思う。


目指せ8−9時間睡眠!!!


休養の取り方は大切だと思う院長がいるのはまと治療院             

        
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2023年01月27日 13:42

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フィギア飾るのお話。


今やってる映画で販売された

スラムダンクのフィギア。
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治療院の受付に飾ることに。

無印良品のフィギアケースを購入。

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良い感じに収納できました^^


とりあえず

治療院の待合室に飾ることにしました。
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山王のフィギアシリーズも頼んだ院長がいるのはまと治療院             

        
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2023年01月26日 19:34

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小学6年生達のお話。


コーチをやらせてもらっている

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4月から中学1年生になる

小学校6年生メンバーが

4人練習に参加してくれました。
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小学6年生メンバー

今の中学3年生がいるうちに

練習に参加してもらえることは

4月以降のことを考えると

とってもありがたいこと。


チームのスタイルを理解している

中学3年生から6年生に伝えることが

出来るから!


出来るだけ

3年生がいるうちに来てもらえら

コーチをさせてもらっていて嬉しいです。


チームの練習は

頭を使う練習が多いので


小学6年生には

難しいものも多く存在します。


難しいけど

U18の次のカテゴリーに行くためには

必要なことで


U18では、

この部分は

できていて当たり前として


基本的は

教えてもらえない部分でもあります。


U15でも

この部分を教えていないチームが

多いように思います。


当たり前の基準を上げること・・・

ミニバスではやらない部分


U18の次のカテゴリーで必要なことを

しっかり伝達できたらと思います。



バスケットボールの考え方を大切にしている院長がいるのは
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シューズ破損のお話。


トレーナやコーチの時に

履いているシューズが破損。
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しかも

買ってから2回しか履いていないのに

つま先部分が剥がれてきちゃいました。
IMG_9218











ちょっとショック(涙


コーチとトレーナーの仕事なので

激しい動きをしたわけじゃないけど・・・


メーカーさんに

問い合わせ中・・・

交換になるのかな。。。


おニューのシューズが破損してショックの院長がいるのはまと治療院             

        
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地域NO1清潔治療院です
━まと治療院は地域NO1のクリーンな空間へ━ ベット、枕、胸当て消毒  お1人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。 手指消毒  施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。 空気清浄機2台設置  プラズマクラスターでウィルス抑制作用。 加湿器3台設置  次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60%。 オゾン発生装置で毎日除菌  業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを   空間に放出しウィルスの除菌。 院内換気  1時間に1回換気で新鮮な空気。 アロマ  抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。