2019年11月

2019年11月30日 23:30


        
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ミニバス

U12さいたま市選抜のお話。 



子ども達も

コミュニケーションが深まり

とってもいい雰囲気です。
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蒼(息子)が

選抜に入ってくれたおかげで

親御さんの知り合いが増え


練習中に色々な話ができて

とっても楽しい時間です。
IMG_5253









これから

バスケットを続けるにあたり

どこでプレーをするのか?


色々な考え方があり

参考になります。


環境というのは

待つものではなく自分で探すもの。


あとはご縁を大切にすることで

必然的に見つかっていくものだと

思ってます。


算命学的にいうと

今年まで運気の悪く

来年から運気が良くなります。


今年までは

大きな動きをせず

基盤を作る年でした。



新しいことを

本格に始めるのは適してる

2020年。。。


少しずつ

動き出そうと思います。


世界に目を向けていこうと思う院長がいるのは
まと治療院             

        
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※市販で販売しているのは 
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MARK

はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
 
             
まと治療院   
                              
048-795-7689(完全電話予約制)                                                
月火金) 9:00〜12:00/16
 
 
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/
 
 



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2019年テーピングセミナー日程
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■【初級】基本編    10:00-13:30 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
初級を1回受講していただくと中級が受講可能
  1月20日(日)

  2月24日(日)

  3月  7日(木)

  5月19日(日)
  6月23日(日)

  7月  4日(木)

  9月  1日(日)

10月  6日(日)

11月  7日(木)


赤字

セブンビューティー講習会ルーム(御徒町)   で開催

※黒字は

まと治療院(さいたま新都心)で開催

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◇初級申込み ※まと治療院会場
⇒ http://ur0.work/NuhK

◇初級申込み ※セブンビューティー会場
⇒ http://ur0.work/Nui6

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■【中級】部位特化編    ※会場まと治療院
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

◇Aコース 10:00-13:00 
――――――――――――――――――                          
首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  

  310日(日)

  7月  7日(日)

11月10日(日)
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◇中級Aコース申込み 
⇒ http://ur0.work/Nuil
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◇Bコース 14:00-17:00  
――――――――――――――――――
膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など

  3月10日(日)

  7月  7日(日)

11月10日(日)
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◇中級Bコース申込み 
⇒ http://ur0.work/NuiD
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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  


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◇【上級】18:00-20:00 ※会場まと治療院
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  1月19日(土)

  5月18日(土)

11月  9日(土)
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◇上級申込み 
⇒ http://ur0.work/NuiI
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■【場所】   
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まと治療院(さいたま新都心)※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町)   ※赤字


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■申込み
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2019年11月29日 23:27


        
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小学校のサッカー大会のお話。


校内6年生

クラス対抗のサッカー大会。

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4クラスで争い

優勝すると1月に行われる

他校との大会に進みます。


蒼(息子)のクラスは

少年団でサッカーやってるメンバーが

沢山います。


蒼も幼稚園のとき

サッカーやっていたこともあり

当時一緒にプレーしていた仲間もいるので


幼稚園のときからの

成長をみることが出来て勝敗に関わらず

個人的にとっても楽しむことができました。


蒼のクラスは

少年団が多いので

センターリングからヘディングシュートとか

ちゃんとしたサッカーになっていました!


結果としては

男女共に優勝!!!

1月の他校との試合に進出です^^
IMG_5252








幼稚園から知っている子や

小学生になってから知った子など


父だけど

蒼の同級生の知り合いも沢山いるので

楽しかったな^^


良い友達に恵まれてありがたい
院長がいるのはまと治療院             

        


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  土) 9:00〜14:00                             
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■【初級】基本編    10:00-13:30 
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初級を1回受講していただくと中級が受講可能
  1月20日(日)

  2月24日(日)

  3月  7日(木)

  5月19日(日)
  6月23日(日)

  7月  4日(木)

  9月  1日(日)

10月  6日(日)

11月  7日(木)


赤字

セブンビューティー講習会ルーム(御徒町)   で開催

※黒字は

まと治療院(さいたま新都心)で開催

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■【中級】部位特化編    ※会場まと治療院
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ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

◇Aコース 10:00-13:00 
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首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  

  310日(日)

  7月  7日(日)

11月10日(日)
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◇中級Aコース申込み 
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◇Bコース 14:00-17:00  
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膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など

  3月10日(日)

  7月  7日(日)

11月10日(日)
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◇【上級】18:00-20:00 ※会場まと治療院
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■【場所】   
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まと治療院(さいたま新都心)※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町)   ※赤字


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2019年11月28日 23:27


        
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蒼(息子)の自主練のお話。


毎日やっている朝練の課題メニュー、、、

今日やっとクリヤすることができました^^



本日は、、、

夜のメークリ(習い事バスケ)が

お休みだったので


自主練するために

公共の体育館をかりることに!

サイデン化学アリーナーをかりることに。


1週間まえに確認し

サイデン化学アリーナーが

15時〜17時で

運よく半面だけ空いていました♪

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車で移動しながら

着替えと軽食、、、
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学校があったけど、

15時45分から

ワークアウト開始できました^^


課題練習を中心に

10分ごと集中して練習。
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強度の高い練習を含めて

1時間弱いい練習ができました♪


ルーティンワークとなっている

部分に加えて



こないだの

練習試合の映像を編集してチェック。
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課題になっている部分を

中心に徹底的にやりこみました。


プレイメーカーとして

機能できるように、、、
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周りと協調した考えるバスケへ

チャレンジです!


ミニバスも協調性のある素直で良いメンバーに恵まれていると思う院長がいるのは
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  9月  1日(日)

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2019年11月27日 23:45


        
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バッシュを親子で新調したお話。


ここ数モデル、

僕はコービーシリーズ。

蒼(息子)はハーデンシリーズです。

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僕が今回勝ったのは

コービーシリーズでヒモの無いタイプ。
IMG_5116








ナイキ コービーAD NXT FF

というモデル。


甲の赤いストラップを引くと

中に内蔵されているワイヤーが絞まる仕組み。


ストラップを引っ張っただけで

ジャストフィットするので便利です♪


蒼のバッシュはアディダスのハーデンシリーズで

前回のハーデン3に引き続きハーデンvol.4です。
IMG_5115








デザインもさることながら

ハーデンシリーズは足に合っているようで

履きやすく動きやすいみたい^^


キッズサイズは日本で展開していないので、

FOOT LOCKERで通販しました。

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キッズサイズのバッシュ探しは、、、フットロッカー

http://blog.livedoor.jp/mato_chiryoin/archives/52190979.html
======================

ハーデン3より

さらに履きやすいみたい!


ヒモを通すところに工夫があり

緩まない構造になっているのも

よくできているなと関心です。


イイ感じですね♪


もちろんインソールは

ケガの予防やパフォーマンスアップのために


ニュージーランド代表のラグビー選手

ほとんどが使用している

フォームソティックスメディカル

入れている。


中学のときからスニーカーやバッシュが大好きな院長がいるのは
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2019年11月26日 09:34


        
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最近PC作業が多く

ちょっぴりクマができ気味。
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出先とか移動中の場合は

めぐりズムがお気に入り。


治療院にいるときは

レンジでチンできるアイテムを使用。

これ、蒸気タイプなので

温めるとともに、
蒸気で荒熱も解消してくれる。
IMG_5110











昼休みはお昼寝。

瞑想をしつつ、、、

パワーナップ睡眠をするときに

これを最近は愛用しています。


ほっこりいい感じです^^


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  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/
 
 



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■【初級】基本編    10:00-13:30 
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初級を1回受講していただくと中級が受講可能
  1月20日(日)

  2月24日(日)

  3月  7日(木)

  5月19日(日)
  6月23日(日)

  7月  4日(木)

  9月  1日(日)

10月  6日(日)

11月  7日(木)


赤字

セブンビューティー講習会ルーム(御徒町)   で開催

※黒字は

まと治療院(さいたま新都心)で開催

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◇初級申込み ※まと治療院会場
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■【中級】部位特化編    ※会場まと治療院
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ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

◇Aコース 10:00-13:00 
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首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  

  310日(日)

  7月  7日(日)

11月10日(日)
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◇中級Aコース申込み 
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◇Bコース 14:00-17:00  
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膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など

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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  


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◇【上級】18:00-20:00 ※会場まと治療院
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  1月19日(土)

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2019年11月25日 21:19


        
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ウォーミングアップのお話。


もしも、

バスケットの現場で100人を対象に

ウォーミングアップをする場合

自分だったらどうするだろうか?


治療家アスレティックトレーナーとして

ざっくり考えてみようと思う。
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ケガの防止、バスケをやるための準備

そのために何をするかを考える。


15分程度で

大人数のウォーミングアップを任された

シミュレーションをしてみようと思う。。。



まず最初に考えることは

体育館という小さなスペースに

100人がひしめきあっていることを

考えると、、、
image15_Large






衝突によるケガの考慮は最低限

重要事項である。



自分の立ち位置も

見せかたとして

動作を正確に伝える場合は

必要になってくる配慮の一つになる。


体温・筋肉温UP関節可動域UP

神経伝達UP心の準備などが

キーワードになると思う。


この全てを網羅したアップは

最低限重要になってくる。


ケガの予防を目的の一つとしている

ウォーミングアップで

いきなりダッシュさせることは

しないように気をつけたい。


上のキーワード

4つはしっかり組み込みたい。


仮に自分が

選抜チームの選手を受け負う立場だとした時、


競技のことはコーチングすることができても

ケガ予防の観点が欠落してしまったら

不十分なコーチになってしまいかねない。
Online-Athletic-Training-Resources





ラグビーではあるが

埼玉代表、関東代表、高校日本代表など

選抜チームに関わる機会が沢山あり、


チームからお借りした選手に

ケガをさせないために

必要以上に気を使ってきた経緯があるだけに



職業がらその辺はプロ視点で敏感な部分。。。


個人的に対象が

育成カテゴリーもプロも

コーチ側がすべき基準は同じ


また、

育成カテゴリーだからこそ

教育という観点を含め

必要以上の基準を示すことが

今後にスポーツ界の発展には不可欠だと思う。


プロのトレーナーと仕事をしないとコーチも基準が分からないことがあるように思う院長がいるのは
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月火金) 9:00〜12:00/16
 
 
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2019年11月24日 23:19


        
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ミニバスの練習試合のお話。


蒼(息子)ホームの体育館で

1日練習試合でした。
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対戦相手は

西北ミニバスさん、西原ミニバスさんでした。


昨日、さいたま市選抜で

一緒にいたメンバーもいるし

知っている選手も多いチームのなので

個人的にとっても楽しみな試合でした。



内容としては

先日のクリニックから取り組んでいる

DFEのシステムを試す感じでした。


何が出来ていて、何が出来ていないのか?

その確認の位置づけになる試合。


勝敗にこだわると言うより

内容にターゲットをおいた

試合となっていたように思います。


メンバーも

今まで違った構成になったりと

1月の大会に向けて構想しているような感じ。


今回は

新チーム(5年生以下)の試合も組まれ

すごく見応えのある試合でした。


蒼(息子)に関しては

最近、練習で取り組んでいるプレーのみ

練習通りに表現できていたと思われます。


シュート確率は

ほぼ50%だったので合格ボーダーだと思います。


最近の自主練では

試合に使うプレーをスクリーンイメージに

繋がるように徹底的に取り組んでいます。


最近はアタックする前の

ビジョントレーニングとして


ボールをもらう前と

ボールをもらった後に


5カ所を視野に入れてることに

取り組んでいます。


今日の試合で

微調整が必要な部分がはっきりしたので

また明日から課題練習として

取り組みたいと思います。


こうした練習試合も

カウントダウンです、、、


充実した表情をする蒼の成長に嬉しく思うけど、

その反面で

なんだか寂しい気持ち大きくもあります。


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まと院長

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地域NO1清潔治療院です
━まと治療院は地域NO1のクリーンな空間へ━ ベット、枕、胸当て消毒  お1人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。 手指消毒  施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。 空気清浄機2台設置  プラズマクラスターでウィルス抑制作用。 加湿器3台設置  次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60%。 オゾン発生装置で毎日除菌  業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを   空間に放出しウィルスの除菌。 院内換気  1時間に1回換気で新鮮な空気。 アロマ  抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。