2019年11月
2019年11月30日 23:30
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↓ ↓ ↓
ミニバス
U12さいたま市選抜のお話。
↓ ↓ ↓
ミニバス
U12さいたま市選抜のお話。
子ども達も
コミュニケーションが深まり
とってもいい雰囲気です。
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蒼(息子)が
選抜に入ってくれたおかげで
親御さんの知り合いが増え
練習中に色々な話ができて
とっても楽しい時間です。
これから
バスケットを続けるにあたり
どこでプレーをするのか？
色々な考え方があり
参考になります。
環境というのは
待つものではなく自分で探すもの。
あとはご縁を大切にすることで
必然的に見つかっていくものだと
思ってます。
算命学的にいうと
今年まで運気の悪く
来年から運気が良くなります。
今年までは
大きな動きをせず
基盤を作る年でした。
新しいことを
本格に始めるのは適してる
2020年。。。
少しずつ
動き出そうと思います。
世界に目を向けていこうと思う院長がいるのはまと治療院
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■フォームソティクス メディカルシリーズ
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値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
２０１９年テーピングセミナー日程
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■【初級】基本編 10:00-13:30
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★初級を１回受講していただくと中級が受講可能
2月24日（日）
3月 7日（木）
5月19日（日）
6月23日（日）
7月 4日（木）
9月 1日（日）
10月 6日（日）
11月 7日（木）
※赤字は
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) で開催
※黒字は
まと治療院（さいたま新都心）で開催
◇初級申込み ※まと治療院会場
⇒ http://ur0.work/NuhK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
◇Aコース 10:00-13:00
――――――――――――――――――
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
3月10日（日）
――――――――――――――――――
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月 7日（日）
11月10日（日）
==============================
◇中級Aコース申込み
⇒ http://ur0.work/Nuil
==============================
――――――――――――――――――
3月10日（日）
7月 7日（日）
11月10日（日）
==============================
◇中級Bコース申込み
⇒ http://ur0.work/NuiD
==============================
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
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1月19日（土）
5月18日（土）
11月 9日（土）
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◇上級申込み
⇒ http://ur0.work/NuiI
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■【場所】
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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■申込み
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◇初級申込み ※セブンビューティー会場
⇒ http://ur0.work/Nui6
⇒ http://ur0.work/NuiD
◇上級申込み
⇒ http://ur0.work/NuiI
2019年11月29日 23:27
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↓ ↓ ↓
小学校のサッカー大会のお話。
校内6年生
クラス対抗のサッカー大会。
↓ ↓ ↓
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校内6年生
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4クラスで争い
優勝すると1月に行われる
他校との大会に進みます。
蒼(息子)のクラスは
少年団でサッカーやってるメンバーが
沢山います。
蒼も幼稚園のとき
サッカーやっていたこともあり
当時一緒にプレーしていた仲間もいるので
幼稚園のときからの
成長をみることが出来て勝敗に関わらず
個人的にとっても楽しむことができました。
蒼のクラスは
少年団が多いので
センターリングからヘディングシュートとか
ちゃんとしたサッカーになっていました！
結果としては
男女共に優勝！！！
1月の他校との試合に進出です＾＾
幼稚園から知っている子や
小学生になってから知った子など
父だけど
蒼の同級生の知り合いも沢山いるので
楽しかったな＾＾
良い友達に恵まれてありがたい院長がいるのはまと治療院
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水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
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■【初級】基本編 10:00-13:30
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★初級を１回受講していただくと中級が受講可能
2月24日（日）
3月 7日（木）
5月19日（日）
6月23日（日）
7月 4日（木）
9月 1日（日）
10月 6日（日）
11月 7日（木）
※赤字は
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) で開催
※黒字は
まと治療院（さいたま新都心）で開催
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◇Aコース 10:00-13:00
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首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
3月10日（日）
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首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Aコース申込み
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11月 9日（土）
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◇上級申込み
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■【場所】
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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■申込み
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2019年11月28日 23:27
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↓ ↓ ↓
蒼(息子)の自主練のお話。
毎日やっている朝練の課題メニュー、、、
今日やっとクリヤすることができました＾＾
本日は、、、
夜のメークリ(習い事バスケ)が
お休みだったので
自主練するために
公共の体育館をかりることに！
サイデン化学アリーナーをかりることに。
1週間まえに確認し
サイデン化学アリーナーが
15時〜17時で
運よく半面だけ空いていました♪
↓ ↓ ↓
蒼(息子)の自主練のお話。
毎日やっている朝練の課題メニュー、、、
今日やっとクリヤすることができました＾＾
本日は、、、
夜のメークリ(習い事バスケ)が
お休みだったので
自主練するために
公共の体育館をかりることに！
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車で移動しながら
着替えと軽食、、、
学校があったけど、
15時45分から
ワークアウト開始できました＾＾
課題練習を中心に
10分ごと集中して練習。
強度の高い練習を含めて
1時間弱いい練習ができました♪
ルーティンワークとなっている
部分に加えて
こないだの
練習試合の映像を編集してチェック。
課題になっている部分を
中心に徹底的にやりこみました。
プレイメーカーとして
機能できるように、、、
周りと協調した考えるバスケへ
チャレンジです！
ミニバスも協調性のある素直で良いメンバーに恵まれていると思う院長がいるのはまと治療院
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月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
２０１９年テーピングセミナー日程
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■【初級】基本編 10:00-13:30
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★初級を１回受講していただくと中級が受講可能
2月24日（日）
3月 7日（木）
5月19日（日）
6月23日（日）
7月 4日（木）
9月 1日（日）
10月 6日（日）
11月 7日（木）
※赤字は
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) で開催
※黒字は
まと治療院（さいたま新都心）で開催
◇初級申込み ※まと治療院会場
⇒ http://ur0.work/NuhK
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★ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
◇Aコース 10:00-13:00
――――――――――――――――――
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
3月10日（日）
――――――――――――――――――
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Aコース申込み
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3月10日（日）
7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Bコース申込み
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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
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1月19日（土）
5月18日（土）
11月 9日（土）
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◇上級申込み
⇒ http://ur0.work/NuiI
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■【場所】
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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■申込み
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2019年11月27日 23:45
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↓ ↓ ↓
バッシュを親子で新調したお話。
ここ数モデル、
僕はコービーシリーズ。
蒼(息子)はハーデンシリーズです。
↓ ↓ ↓
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蒼(息子)はハーデンシリーズです。
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僕が今回勝ったのは
コービーシリーズでヒモの無いタイプ。
ナイキ コービーAD NXT FF
というモデル。
甲の赤いストラップを引くと
中に内蔵されているワイヤーが絞まる仕組み。
ストラップを引っ張っただけで
ジャストフィットするので便利です♪
蒼のバッシュはアディダスのハーデンシリーズで
前回のハーデン３に引き続きハーデンvol.４です。
デザインもさることながら
ハーデンシリーズは足に合っているようで
履きやすく動きやすいみたい＾＾
キッズサイズは日本で展開していないので、
FOOT LOCKERで通販しました。
======================
キッズサイズのバッシュ探しは、、、フットロッカー
http://blog.livedoor.jp/mato_chiryoin/archives/52190979.html
======================
ハーデン３より
さらに履きやすいみたい！
ヒモを通すところに工夫があり
緩まない構造になっているのも
よくできているなと関心です。
イイ感じですね♪
もちろんインソールは
ケガの予防やパフォーマンスアップのために
ニュージーランド代表のラグビー選手
ほとんどが使用している
フォームソティックスメディカルを
入れている。
中学のときからスニーカーやバッシュが大好きな院長がいるのはまと治療院
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※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
２０１９年テーピングセミナー日程
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■【初級】基本編 10:00-13:30
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★初級を１回受講していただくと中級が受講可能
2月24日（日）
3月 7日（木）
5月19日（日）
6月23日（日）
7月 4日（木）
9月 1日（日）
10月 6日（日）
11月 7日（木）
※赤字は
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) で開催
※黒字は
まと治療院（さいたま新都心）で開催
◇初級申込み ※まと治療院会場
⇒ http://ur0.work/NuhK
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★ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
◇Aコース 10:00-13:00
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首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
3月10日（日）
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首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Aコース申込み
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3月10日（日）
7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Bコース申込み
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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
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1月19日（土）
5月18日（土）
11月 9日（土）
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◇上級申込み
⇒ http://ur0.work/NuiI
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■【場所】
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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■申込み
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◇初級申込み ※セブンビューティー会場
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2019年11月26日 09:34
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↓ ↓ ↓
目のクマ対策アイテムのお話。
最近PC作業が多く
ちょっぴりクマができ気味。
↓ ↓ ↓
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出先とか移動中の場合は
めぐりズムがお気に入り。
治療院にいるときは
レンジでチンできるアイテムを使用。
これ、蒸気タイプなので
温めるとともに、
蒸気で荒熱も解消してくれる。
昼休みはお昼寝。
瞑想をしつつ、、、
パワーナップ睡眠をするときに
これを最近は愛用しています。
ほっこりいい感じです＾＾
風邪予防にビタミンD摂取もしている院長がいるのはまと治療院
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■【初級】基本編 10:00-13:30
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★初級を１回受講していただくと中級が受講可能
2月24日（日）
3月 7日（木）
5月19日（日）
6月23日（日）
7月 4日（木）
9月 1日（日）
10月 6日（日）
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※赤字は
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2019年11月25日 21:19
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ウォーミングアップのお話。
もしも、
バスケットの現場で１００人を対象に
ウォーミングアップをする場合
自分だったらどうするだろうか？
治療家アスレティックトレーナーとして
ざっくり考えてみようと思う。
↓ ↓ ↓
ウォーミングアップのお話。
もしも、
バスケットの現場で１００人を対象に
ウォーミングアップをする場合
自分だったらどうするだろうか？
治療家アスレティックトレーナーとして
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ケガの防止、バスケをやるための準備
そのために何をするかを考える。
15分程度で
大人数のウォーミングアップを任された
シミュレーションをしてみようと思う。。。
まず最初に考えることは
体育館という小さなスペースに
１００人がひしめきあっていることを
考えると、、、
衝突によるケガの考慮は最低限
重要事項である。
自分の立ち位置も
見せかたとして
動作を正確に伝える場合は
必要になってくる配慮の一つになる。
体温・筋肉温UP、関節可動域UP、
神経伝達UP、心の準備などが
キーワードになると思う。
この全てを網羅したアップは
最低限重要になってくる。
ケガの予防を目的の一つとしている
ウォーミングアップで
いきなりダッシュさせることは
しないように気をつけたい。
上のキーワード
4つはしっかり組み込みたい。
仮に自分が
選抜チームの選手を受け負う立場だとした時、
競技のことはコーチングすることができても
ケガ予防の観点が欠落してしまったら
不十分なコーチになってしまいかねない。
ラグビーではあるが
埼玉代表、関東代表、高校日本代表など
選抜チームに関わる機会が沢山あり、
チームからお借りした選手に
ケガをさせないために
必要以上に気を使ってきた経緯があるだけに
職業がらその辺はプロ視点で敏感な部分。。。
個人的に対象が
育成カテゴリーもプロも
コーチ側がすべき基準は同じ
また、
育成カテゴリーだからこそ
教育という観点を含め
必要以上の基準を示すことが
今後にスポーツ界の発展には不可欠だと思う。
プロのトレーナーと仕事をしないとコーチも基準が分からないことがあるように思う院長がいるのはまと治療院
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まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
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■【初級】基本編 10:00-13:30
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3月 7日（木）
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6月23日（日）
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11月 7日（木）
※赤字は
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) で開催
※黒字は
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◇Aコース 10:00-13:00
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3月10日（日）
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7月 7日（日）
11月10日（日）
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◇中級Bコース申込み
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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
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1月19日（土）
5月18日（土）
11月 9日（土）
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◇上級申込み
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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2019年11月24日 23:19
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↓ ↓ ↓
ミニバスの練習試合のお話。
蒼(息子)ホームの体育館で
1日練習試合でした。
↓ ↓ ↓
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1日練習試合でした。
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対戦相手は
西北ミニバスさん、西原ミニバスさんでした。
昨日、さいたま市選抜で
一緒にいたメンバーもいるし
知っている選手も多いチームのなので
個人的にとっても楽しみな試合でした。
内容としては
先日のクリニックから取り組んでいる
DFEのシステムを試す感じでした。
何が出来ていて、何が出来ていないのか？
その確認の位置づけになる試合。
勝敗にこだわると言うより
内容にターゲットをおいた
試合となっていたように思います。
メンバーも
今まで違った構成になったりと
1月の大会に向けて構想しているような感じ。
今回は
新チーム(５年生以下)の試合も組まれ
すごく見応えのある試合でした。
蒼(息子)に関しては
最近、練習で取り組んでいるプレーのみ
練習通りに表現できていたと思われます。
シュート確率は
ほぼ５０%だったので合格ボーダーだと思います。
最近の自主練では
試合に使うプレーをスクリーンイメージに
繋がるように徹底的に取り組んでいます。
最近はアタックする前の
ビジョントレーニングとして
ボールをもらう前と
ボールをもらった後に
５カ所を視野に入れてることに
取り組んでいます。
今日の試合で
微調整が必要な部分がはっきりしたので
また明日から課題練習として
取り組みたいと思います。
こうした練習試合も
カウントダウンです、、、
充実した表情をする蒼の成長に嬉しく思うけど、
その反面で
なんだか寂しい気持ち大きくもあります。
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1月19日（土）
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■【場所】
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まと治療院（さいたま新都心）※黒字
セブンビューティー講習会ルーム(御徒町) ※赤字
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■申込み
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◇初級申込み ※セブンビューティー会場
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