2018年06月

2018年06月30日 22:07


        
             まと治療院

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土曜日・・・

ミニバスの練習が午後が多いけど、

今日は珍しく午前中で終了。。。

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NEW初級セミナー開催】  
プライオンテーピング協会×セブンエステ  
2018年9月3日(日)  
リニューアルしたプライオンテーピング協会...  
初級セミナーを開催!!!

↓↓↓申し込み↓↓↓
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嫁さんがいなかったので

蒼(息子)と真(娘)と3人でご飯を

食べにいくことに!

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子ども達の希望はお蕎麦!

お蕎麦といえば・・・

迷いなく久霧さんへ。


重ねせいろ×2つ

かつ丼セット

カレー南蛮そば

おいしゅうございました♪
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子ども達もここのお蕎麦が大好き♪

ぺろりと食べてました^^



夕方は家の庭でミニバスの自主練をした息子を持つ院長がいるのは
まと治療院             

       


〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉 
値段11000円 
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/ 
※市販で販売しているのは 
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。 





MARK

はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
 
             
まと治療院   
                              
048-795-7689(完全電話予約制)                                                
月火金) 9:00〜12:00/16
 
 
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/
 
 



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2018年テーピングセミナー日程

【初級】
基本編 
 
 10:00-13:30 

※初級を1回受講していただくと中級が受講可能

申込はこちらをクリックしてください。

1月21日(日)(2018年)
2月4日(日(2018年)
5月20日(日)(2018年)   
6月17日(日)(2018年)    
9月 2日(日)(2018年)    
10月14日(日)(2018年)  
     


【中級】部位特化編   
Aコース 10:00-13:00                          
首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
(2018年)
11月11(日)(2018年)
         


Bコース 14:00-17:00  
膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
                          
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
(2018年)
11月11(日)(2018年)
                            
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

【上級】 ※上級のみ会場まと治療院
1月20日(土)(2018年)     
5月19日(土)(2018年)
     
9月 1日(土)(2018年)
   



【場所】  
セブンエステ講習会ルーム(御徒町)  
   
申し込み方法はこちらからお願いします!
                                    






2018年06月29日 23:07


        
             まと治療院

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浦和に用事があり、、、

浦和でランチどうしようか迷って、

調べると近くに、いきなりステーキが

あることを知る。

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久々のいきなりステーキ。

ランチ時間より遅めだったので

すんなりお店に入ることが出来ました。

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迷わず

450gワイルドステーキです。

ペロリと食べちゃいました♪


肉を大量摂取すると

マグネシウムの消費がふえるので、、、

微々たるマグネシウムですが

豆乳を飲んできました(笑


ここ数年で

急激に店舗拡大している

いきなりステーキ。


できたころよく行ってて

銀座にある1号店などにも

行ったことがあります。



最近はどこの店舗も

人気で混んでいて

しばらく足が遠のいていました。


久々に行って感じたことは、、、

ワイルドステーキはいい♪


あと残念なことが1つだけ、、、

接客クオリティーが

圧倒的に下がっていました。


ここの店舗の問題ないのか?

急激に店舗が拡大したせいなのか?

よくわからないけど。。。


普通のことを普通に、、、

なかなか難しいものだと

感じた昼休みでした。。。




梅雨が急にあけてビックリの院長がいるのはまと治療院             

       


〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉 
値段11000円 
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048-795-7689(完全電話予約制)                                                
月火金) 9:00〜12:00/16
 
 
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/
 
 



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2018年テーピングセミナー日程

【初級】
基本編 
 
 10:00-13:30 

※初級を1回受講していただくと中級が受講可能

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1月21日(日)(2018年)
2月4日(日(2018年)
5月20日(日)(2018年)   
6月17日(日)(2018年)    
9月 2日(日)(2018年)    
10月14日(日)(2018年)  
     


【中級】部位特化編   
Aコース 10:00-13:00                          
首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
(2018年)
11月11(日)(2018年)
         


Bコース 14:00-17:00  
膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
                          
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
(2018年)
11月11(日)(2018年)
                            
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

【上級】 ※上級のみ会場まと治療院
1月20日(土)(2018年)     
5月19日(土)(2018年)
     
9月 1日(土)(2018年)
   



【場所】  
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2018年06月28日 23:15


        
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新しいことをしてみたくて

初めて一人で映画に行ってみました。

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モーニングファーストショーといって

朝9時から上映しています。


平日の朝とあって

客席がガラガラ、、、


隣に人がいない

空間があるなかで

映画をみられるので

すごく集中して鑑賞することができました。


喜怒哀楽がゆさぶられる、、、

この感覚すごくいいかも♪

1人映画、はまりそうです♪


ひとり映画デビューした院長がいるのはまと治療院             

       


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  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
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Aコース 10:00-13:00                          
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2018年06月27日 23:28


        
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学生アスリートと

治療院で日頃接しさせてもらっていて

思うことがある。
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怪我をした学生アスリートのストーリー

治療を受けて完治

いい先生に出会えてよかった


ここでストーリーは完結することが多い。


では?

本当にそれでいいのだろうか?



治療を受けて完治

完治の定義が痛みが無くなった

であったりする。


しかし、

アスリートにとって完治って?

痛みが無くなったことではない。


アスリートの完治って、

競技レベルまで少なくとも、

筋力、可動域、バランスが

完全に近い状態になること
をいう。



学生アスリート視点で

痛みが無くなったことで

良い先生出会えてよかった

てなることが多い。


主観的な部分としての

学生アスリートニーズは

痛みをなんとかしたいケースでは

間違ってもいないが、、、


筋力、可動域、バランスを含め

痛みが無くなっただけで競技復帰して

大丈夫ですか?


なんて聞く学生アスリートはまずいない。


痛み→◯

筋力、可動域、バランス→✕


では残念ながら再受傷リスクが高いし

学生アスリートにとっての完治とは言えない。


ここからが大切で、、、

なぜ怪我したのか?

真剣に考える必要がある。


完治=痛み

を基準にしている治療院では

痛みを取ることがゴールだから、

なぜ怪我したのか?までは

考えないだろう。


そうなると

なぜ怪我したのか?

真剣に考えるアスリートはほとんどいない


ってことになる。


痛みとれるだけで

本当に競技復帰していいのかな?


その視点を持てる学生アスリートは

なぜ怪我したのか?

考えるようになる。



何を特色として

いい先生なのか?いい治療院なのか?

それぞれ基準があるし

それはそれで良いとおもう。



なぜ怪我したのか?真剣に考えるアスリートの教育

少なくともアスリート専門と唄うなら

そこまでやることで、

ケガに苦しむアスリートが減っていくんじゃないかな?

そんなことを想います。



痛いのをどうにかするテーピング

怪我を予防するテーピング

これは普通のこと、、、


その先の

筋力、可動域、バランスに

対応したテーピング

そんなセミナーをやってます。

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取捨選択をしっかりアスリートの教育が必要だと思う院長がいるのはまと治療院             

       


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  土) 9:00〜14:00                             
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2018年06月26日 23:34


        
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最近は

色々なサプリメント試しています。

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今日は30℃を超えて夏日!

外の日差しを浴びながら

昼休みは読書をしたり

1週間の計画をたてます。
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最近、

栄養の本と

昔からよく読んでる

スポーツメンタル系の本を

読み漁っています♪


kindle anlimitedを利用して

読み放題なので便利です。


話もどってサプリメント・・・

購入するのに

アメリカアマゾンを使用したりします。


そして

最近つかっているのが

iHerbというサイトです。
https://jp.iherb.com/



多種多様のサプリメントが

比較的安く買えるので気にいっています。


サプリメントはあくまでも補助食品・・・

食事から栄養を摂ることが理想ですが、


全ての栄養が賄えるほど

自然界は優しくないといいます。


サプリメントの使用・・・

効率よく使ってみようと思う。



栄養素の上限基準は何が基になっているか気になるう院長がいるのはまと治療院             

       


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  土) 9:00〜14:00                             
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2018年06月25日 23:12


        
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母校の埼玉栄高校バスケ部応援へ

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インターハイ予選決勝リーグです。

4チーム総当たりで

上位2チームがインターハイへ行けます。


昨日の初戦は快勝。

今日の午前中に2試合目

勝利しているので、

インターハイ出場は決定していました。


観たのは

午後の2勝同士の対決。
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相手は正智深谷高校。

17年間トレーナーとして

ラグビー部をみさせてもらっていたチームです。


結果は・・・

大敗でした(涙



埼玉栄高校バスケ部、、、

12月下旬に栄養指導をさせてもらいました。
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母校バスケ部へ、、、栄養指導


栄養指導をして

効果がではじめるの3か月くらい。


今は6月下旬なので

3か月×2サイクル経過していることになります。

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まず会場について

確認したのが各選手の身体の変化。。。


栄養指導させてもらって半年、、、

正直大きく変わっていないように思いました。


まぁ当然の結果だと思っています。

1回の指導で変わるほど簡単ではないです。


正智深谷高校ラグビー部に

17年間関わってきたノウハウがあるので

コンディショニングや栄養のことを

選手に伝える自信はあります。


ただ、それは傍にいて

こいつうるせーなと選手に思われるくらい

言い続けなければ身体は変わっていかないことが

解っています。


あとはコンディショニングの部分。

おそらく埼玉栄は足りない部分があるのではないかな?


正智深谷高校ラグビー部やラグビー埼玉選抜などで

消耗の激しい試合があるなか普段の練習に

トレーナーして関わらてもらってきた中で

いかに早く身体を回復させるか?

そんな取り組みをしてきました。


それは日本一を目指すための基準があり

冬の全国大会に向けて

日頃の練習のときから当たり前のことを当たり前に

できるように準備していました。



正智深谷高校バスケ部は

ここ数年全国大会常連となっています。


それ故、

決勝リーグなど連戦になったときの

リカバリーの仕方を心得てるように

試合の動きをみていて思いました。


それは、

試合の始まる前、試合中の水分のとり方だけを

みていても違いがわかります。


埼玉栄は1クォーターで

筋中グリコーゲンが枯渇してることも

目に見えてわかりました。


空調の効いてる体育館なのに

汗の量も埼玉栄のほうが多い、、、

初戦後の栄養のリカバリー不足が

否めない。。。


午前中の試合

正智は楽な試合でレギュラーを温存出来て

埼玉栄は接戦でレギュラークラスが消耗していたこと。


午後の直接対決になったときの

動きの差にその影響もあるのかもしれないけど。。。


全国大会はもっと心身消耗した状態で

戦っていかなくてはいけないもの。


正智の経験値が

上をいっているように思います。


普段の練習からのコンディショニング、、、

特にリカバリー方法、栄養など、、、


当たり前の基準がまだ低いのだと

感じずにいられませんでした。


半年前にやらせてもらった栄養指導、、、

結局は1回では微々たるサポートにしかなっていない。

そんな結末をみた悔しい昼休みでした。


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どうせやるなら

しっかりと関わり選手教育したいなと、、、

そんなことを切実に感じました。。。


当たり前のことを当たり前にやる。

一番難しいことかもしれないけど、、、


最高の準備をしてチャレンジすることは

出来ると思う。


まだまだ、

準備不足に思えてしまいました。


ラグビーで4度日本一になってきた

トレーナーしての経験値、、、

母校に還元できたら最幸なんだけどな。。。




プロフェッショナルとして結果を出せる仕事をどうせならしたい院長がいるのはまと治療院             

       


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048-795-7689(完全電話予約制)                                                
月火金) 9:00〜12:00/16
 
 
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/
 
 



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2018年テーピングセミナー日程

【初級】
基本編 
 
 10:00-13:30 

※初級を1回受講していただくと中級が受講可能

申込はこちらをクリックしてください。

1月21日(日)(2018年)
2月4日(日(2018年)
5月20日(日)(2018年)   
6月17日(日)(2018年)    
9月 2日(日)(2018年)    
10月14日(日)(2018年)  
     


【中級】部位特化編   
Aコース 10:00-13:00                          
首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など  
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
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11月11(日)(2018年)
         


Bコース 14:00-17:00  
膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
                          
3月18日(日)(2018年)     
7月8日(日
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※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能  

【上級】 ※上級のみ会場まと治療院
1月20日(土)(2018年)     
5月19日(土)(2018年)
     
9月 1日(土)(2018年)
   



【場所】  
セブンエステ講習会ルーム(御徒町)  
   
申し込み方法はこちらからお願いします!
                                    






2018年06月24日 23:59


        
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今日は蒼(息子)の所属する

ミニバスチームの練習試合でした。

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蒼は今5年生、、、

1年生から所属させてもらっていて

初めて都内のチームと練習試合です。


東京ど真ん中にある

麻布ミニバスさんと練習試合でした。


麻布らへんは20代のころ

往診専門の治療院にいたとき

バイクで走り回っていたところ。

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いつも試合のときは

車で移動が今回は初の電車移動。

子ども達にとって

こういった経験もすごく勉強になったと思います。


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試合は5時間・・・

各カテゴリーのメンバーが

存分に試合の出来る構成ですごくよかったです^^


高学年の試合以外は

圧勝することができました。

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蒼は

5年生の試合と

高学年の試合に出場。


5年生の試合では

良い働きができていました。

前に出すパスコースもよく見えていた。


問題は高学年の試合。

ボール運びの部分で苦戦。


さいたま市内レベルでは

克服できていた部分、、、


東京都トップレベルでは

壁にぶち当たりました。


麻布は土地がら

外国人の子ども達がいます。


身体能力も高く

手足も長いし中学生のような

身体をしている選手もいます。


同じような壁に

昨年10月に陥り

今はクリアした部分も

レベルがあがることで再び壁が現れました。



最近、

少し出来るようになってきて

過信していた部分があったので、

今日の経験はすごく良い。


成功体験は必要だけど・・・

自分でこれくらいと決めちゃダメ。。。


でもまだ小学生・・・

トイレに目標がビジアル化して貼ってあるけど・・・
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あくまでもクリアしたのは

さいたま市レベルだということ。


改めて目標シートを見て

自分のステージがどこなのか?


どこを目指しているのか?

確認できたことでしょう。。。



今の段階で

東京都トップ、全国レベルを

体験出来てよかったと思う。

本人そう感じてるとのこと。


日頃から自主練習中に

手足の長い黒人選手やデカい選手相手

というイメージで練習し準備を

しています。


それはあくまでもイメージであって

実体験ではない。。。


結論からいえば

イメージして練習しているつもりに過ぎなかった。

その意味が今日

本人もわかったみたいです。



小学生で早熟型の選手は身体能力に頼りがち・・・

そういった選手がスキル無くして

カテゴリーがあがるにつれて通用しなくなるという。



身体能力で対決するのではなく

ズレやギャップを作って

勝負するスキル練習も積んでいる。


最近取り組みだした・・・

目線を飛ばすこと

運ぶ時のスペースの選択


この2つを忘れたことが

独り相撲になった原因でもある。


今回、手足の長い

強い全国の相手、、、


本人そうとう悔しかったみたい、、、

この体感を忘れずに、、、

しっかり練習ノートに書いてました。


あのレベル、

3か月後にはクリアできるように

計画をたてました。


可能性を小さく見積もらないこと・・・

これから一緒に練習して準備ですね。


ネクストステージへ

6年生の為に!少しでも役立てるように!

成長するのみです!!


ただ、振り返って思うこと・・・

一番最初の高学年の試合は

体力的にも能的も疲労度がないときは

しっかりとプレーできていたし

充分パフォーマンス発揮し表現できていた。


最終の高学年の試合は・・・

心身の疲労から

プレーが悪くなっていたこともあったと思う。

この辺も課題だと思った。




ひさびさに息子を泣かせた院長がいるのはまと治療院             

       


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プライオンテーピング協会
プロフィール

まと院長

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地域NO1清潔治療院です
━まと治療院は地域NO1のクリーンな空間へ━ ベット、枕、胸当て消毒  お1人が終わった度に毎回アルコールで徹底消毒。 手指消毒  施術者は施術が終わった度に手指消毒徹底。 空気清浄機2台設置  プラズマクラスターでウィルス抑制作用。 加湿器3台設置  次亜塩素酸(ウイルス除菌99,9%)を入れた加湿器で常時湿度60%。 オゾン発生装置で毎日除菌  業務用オゾン発生器で2時間で10分間オゾンを   空間に放出しウィルスの除菌。 院内換気  1時間に1回換気で新鮮な空気。 アロマ  抗ウイルス作用のあるひのきのアロマを使用。