さいたま市中央区(さいたま新都心北与野大宮)整体院　まと治療院（鍼灸マッサージ小児はりスポーツケア）の日記:2018年03月

2018年03月31日 23:08

夕方は川崎へ、、、シュートクリニック

まと治療院

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土曜日は14時まで診療。

診療後は・・・

夕方から

蒼(息子)と川崎の高津スポーツセンターへ。

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VALUE WORKSさんが主宰する

シュートのクリニックに参加してきました。

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HIGH PERFORMANCE SHOOTING ANATOMY
【概要】
日々のシューティングをより良いものにするためには
今すぐに正しい理論を学び己の身体を解剖することが必要だ。
感覚や呼吸、関節、筋肉の使い方。
神経を研ぎ澄ましたトレーニングを積み重ね
ハイパフォーマンスシューターとしてタフな試合を自分の手中に収めよう。

【アジェンダ】
・シューティング理論と解剖学基礎
・フォーム解剖
・ショット解剖
・トレーニングメニュー紹介
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前々からすごく気になっていた内容。

やっとタイミングがあったので行ってみました。

呼吸、解剖などに基づいて

解説してくれることは

治療家アスレティックトレーナーして

ともって興味深い内容♪

花粉対策と腸

窒息しそうなくらい酷かった
花粉を克服した、、、

園田のブログ記事は

ここをクリック！

様々なプロコーチに習うこと、、、

シュート基本は同じようで…

小さなニュアンスが微妙に違うだけで、

結果が全く異なり、

目から鱗のプロセスが

散りばめられている。

知らなかった事も

理論的に解りやすく教えてもらえて

とっても勉強になりました。

手の小さい日本人にあった

シュート理論…大切ですね^ ^

基礎から学んでおくことは、

不調に陥った時、

基本に立ち返る場所を

自分なりに作っておくこと。

基礎から見直せて、

シンプルに吟味された

練習方法も教えてもらえて

とっても良いクリニックでした。

赤津コーチありがとうございましたm(__)m

コーチの話を聞いて

表現、再現、自ら考えることができるのは、

YUコーチ、Tさんのお陰でもありますね^ ^

環境に感謝です！

クリニック参加後・・・

恒例となった温泉♪

今回は

クリニック会場から比較的近い

宮前平源泉湯けむりの庄へ。
https://www.yukemurinosato.com/miyamaedaira/

言わなくても

蒼(息子)自ら水風呂へ。

温かいと冷たいを交互に入る

交代浴でバッチリリカバリーです。

※写真はHPより

それにしても、、、

ここの水風呂ジャクジーで

しかも立って入るタイプ、、、

めっちゃ冷たかった(汗

ご飯を食べて

帰りの車は

クリニックの話を興奮気味に話す蒼。

しっかり話を聞いて

自分なりに考えてやっていたこと

成長を感じると共に

感心しちゃいました。

ひたすらしてから話したら

アイマスクをして寝て帰る蒼でした。。。

男ふたり旅

大切な時間、、、

たまには楽しいものですね♪

温泉で肌つるつるの院長がいるのはまと治療院

〈フォームソティクスメディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。

まと治療院

はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア　　　　　　　　　　　　　
まと治療院　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
048-795-7689(完全電話予約制)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
月火金） 9:00～12:00/16 :00～21:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　水） 9:00～14:00
　　土） 9:00～14:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
休診日）水曜午後/木曜/日曜/

2018年テーピングセミナー日程

【初級】基本編   　10:00-13:30

※初級を１回受講していただくと中級が受講可能

申込はこちらをクリックしてください。

~~1月21日(日)(2018年)~~
~~2月4日(日(2018年)~~
5月20日(日)(2018年)
6月17日(日)(2018年)  　
9月 2日(日)(2018年)  　
10月14日(日)(2018年)

【中級】部位特化編
Aコース　10:00-13:00
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など　
~~3月18日(日)(2018年)~~    　
7月8日(日(2018年)
11月11(日)(2018年)

Bコース　14:00-17:00
膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
~~3月18日(日)(2018年)~~    　
7月8日(日(2018年)
11月11(日)(2018年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能

【上級】　※上級のみ会場まと治療院
~~1月20日(土)(2018年)~~   　
5月19日(土)(2018年)    　
9月 1日(土)(2018年)  　

【場所】
セブンエステ講習会ルーム(御徒町)
　
申し込み方法はこちらからお願いします！

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家族 | バスケ

2018年03月30日 21:53

シューティング、、、普通に決めても終わらないドリル

まと治療院

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昨日木曜日は定休日。

習い事のバスケに行く前に

夕方は蒼(息子)のシューティング。

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一通り30分メニューをやって、、、

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〆のお題は

持ち点5点からスタートして

10点になったら終了です。

ただ、これただの

シューティングではないく、

スウィッシュ1点
※リングに当たらずに入るシュート

普通にゴール0点

外すとマイナス２点

要はスウィッシュを5本連続決めれば

10点となり終了ってことです。

我が家のゴールはアイテムをつけて

リングの内径を小さくしてあるので

余計にむずかしい。。。

持ち点が0点になったら

いつもはリセットして

最初の5点からやっていていたけど・・・

今日はリセットなしにしてみた。。。

僕の役割は

階段の上、ゴールのところで

シュートをうったボールをとり

階段下にいる蒼にパスをひたすらする。

今日は調子悪く・・・

スウィッシュがなかなか決まらず・・・

その間シュートを落としていたら

マイナス18点に(汗

これでクリアは厳しいなと思い・・・

心の中で内径を小さくしてるアイテムを

はずすか？悩む。。。

だって、

マイナス18点から10点にするには

単純にスウィッシュを28点決めないと

終わらないということ。。。

ここは親父として親切心・・・

あえて我慢でやり切らせることを選択。

途中から

お互いポーカーフェイスになる。

スウィッシュ連続5本とか決めて

マイナス5点まできたところで

2本外したりして・・・

マイナス10点になったり、

マイナス14点になったり、、、、

基本的にシュートは

ほとんど入っているけど

普通に入ったのは０点しかならない、、、

マイナス18点からうちつづけること

40分以上・・・

9点まで来たところで・・・

蒼と2人で自然と笑いが止まらなくなる。

これ、

最大28点スウィッシュしなくては

という途方の暮れた状態の

すげぇ苦しい状態から

ここまでこれた喜びから嬉しさで

自然に笑いが止まらなくなった(笑

2人で我慢して

ひたすらお題と勝負をした40分間。

3秒に１本のペースでシュート打ち続け・・・

道のりのゴールがみえた瞬間だった。

笑っていてはシュートを打てないし

外せばマイナス2点になってゴールが遠のく。

平常心になり

最後の一本をスウィッシュで決めて

お題クリア！

一緒にお題に勝った瞬間でした♪

それにしても・・・

すごい集中力でした。。。

ナイスですね♪

花粉対策と腸

窒息しそうなくらい酷かった
花粉を克服した、、、

園田のブログ記事は

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その後に

習い事のバスケなのに・・・

腕パンパンかな汗

自主勉強をするようなって蒼の集中力あがっていると感じる院長がいるのはまと治療院

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【初級】基本編   　10:00-13:30

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【中級】部位特化編
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Bコース　14:00-17:00
膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
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【場所】
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2018年03月29日 23:55

ランチ、、、ゲーム♪

まと治療院

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木曜日は定休日！

桜が本当にきれいです＾＾

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朝からカフェに行き

お仕事。

その後は

帰宅して蒼(息子)と真(娘)とランチ。

2人の希望で長崎ちゃんぽんへ！

食の細い蒼・・・

最近頑張って食べるようになっています。

内緒で1.5人前をオーダー、、、

2人とも1.5人前

食べられるようになりました＾＾

花粉対策と腸

窒息しそうなくらい酷かった
花粉を克服した、、、

園田のブログ記事は

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小さな成長を感じます！

そして、

腹を満たしたあとはゲームセンターで

マリオカート！

Wiiやswitchでやっていることもあり

2人ともふつうにうまいですね♪

最後はデザートタイム

３１でアイスを食べて帰宅しました♪

春休みらしい時間？を過ごした院長がいるのはまと治療院

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【中級】部位特化編
Aコース　10:00-13:00
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日常生活 | 家族

2018年03月28日 17:57

NEWボール、、、3か月？

まと治療院

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蒼(息子)が使っている

外用のバスケットボール。

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初代、外用ボールは・・・

約1年でつるつるに。。。

2代目、外用ボールは・・・

こないだの12月24日におろしたので、

約3か月でツルツルに。。。

25659911_1700088173384195_5546167618030018635_n

おろしたてはこんな感じが

こうなりました。。。

花粉対策と腸

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3代目、外用ボールは・・・

どれくらいもつかな、、、

自然と

練習量が増えてる証拠なのかもね。。。

安く買うためにアメリカアマゾンからボールを買ったの院長がいるのはまと治療院

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Aコース　10:00-13:00
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Bコース　14:00-17:00
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家族 | バスケ

2018年03月27日 14:22

蒼、、、誕生日

まと治療院

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今日は蒼(息子)の誕生日！

あっと言う間に10歳になりまいた＾＾

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蒼と治療院は同級生。

蒼の生まれる2月に開業しました！

生まれたときのブログはここをクリック

10歳だから1/2成人

なんだな。。。

元気よく育ってくれて

ありがとう！

兄妹仲良く、、、

真(娘)の面倒も見られるようになってきて

お兄さんらしくなってきてます。

友達にも恵まれて

我が家には6年生～3年生が

集まり毎週遊んでいます♪

ミニバスのチームでも

良いコーチ、良い仲間、良い父母に

恵まれてありがたい限りです。

バスケットを通して

沢山の出会いがあることも感謝です。

バスケの自主練を一緒にやっていて

やり切るまで辞めない頑固さ！

誰に似たのでしょう。

お勉強も

コツコツやるように

チャレンジだね。

これからも沢山学んで(真似て)

成長していってほしいな＾＾

父として

成長する蒼に負けないように

探求し続け成長していこうと思う。

生まれてきてくれて

ありがとう＾＾

今日は仕事で誕生日会できないなから～

明日だね＾＾

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家族 | 日常生活

2018年03月26日 23:46

桜満開、、、多い日

まと治療院

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桜が満開になり

昼休み外をお散歩するのがとっても

気持ちい季節になってきました♪

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今日は新規のクライアントさんも多く来院。

ありがたいことです。

それにプラスして

事務的な仕事が多い一日でした。

外部とのメールやり取りや

文章の手直しなど、、、

PCとにらめっこしている

時間もながかったです。

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桜満開！

お花見行きたいですね～～～！

花よりお酒かな笑

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プロジェクト | 治療院

2018年03月25日 23:19

ミニバスチーム、、、ユニフォームリニューアルお披露目

まと治療院

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午後からは

蒼(息子)のミニバスの練習。

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デザインして発注していた

ユニフォームが出来上がりました。

練習の途中で

お披露目会が行われました！

キャプテンと副キャプテンが

それぞれ濃淡の

ユニフォームを着て登場！

花粉対策と腸

窒息しそうなくらい酷かった
花粉を克服した、、、

園田のブログ記事は

ここをクリック！

親父3人と一緒に

デザインやロゴなどを作成してきた

ユニフォーム。

３Dシミュレーターをつかって

数パターンを作り

最終的に子どもたちの投票で決めた。

実際デザインをしてから

実物ができてくるまで

色合いがどうでるのか？

不安だったけど、、、

ゴールドかなりきれいに出てて

すごくよかった♪

素材も軽いし

適度にストレッチあるし

速乾性にも優れてる感じ＾＾

いつも中心になってくれる

Dエンちゃん！

ホウレンソウがノンストレスで

出来るすごくいいメーカーさんを

見つけてくれたのもデカい！！！

そして

イラストレーターを駆使して

ロゴを作れちゃうJュリーちゃん！

親父仲間もいいメンバーに

恵まれている♪

これからKamikiGuts旋風を

巻き起こすべく

準備は整いつつある！！！

子ども達だけじゃずる～～～い

ということから、、、

親御さん用ニューTシャツもできちゃった♪

NEWユニフォームを着て試合をするのが

今から楽しみですね♪

桜が満開に近づいていて心おどる院長がいるのはまと治療院

〈フォームソティクスメディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。

まと治療院

はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア　　　　　　　　　　　　　
まと治療院　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
048-795-7689(完全電話予約制)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
月火金） 9:00～12:00/16 :00～21:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　水） 9:00～14:00
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休診日）水曜午後/木曜/日曜/

2018年テーピングセミナー日程

【初級】基本編   　10:00-13:30

※初級を１回受講していただくと中級が受講可能

申込はこちらをクリックしてください。

~~1月21日(日)(2018年)~~
~~2月4日(日(2018年)~~
5月20日(日)(2018年)
6月17日(日)(2018年)  　
9月 2日(日)(2018年)  　
10月14日(日)(2018年)

【中級】部位特化編
Aコース　10:00-13:00
首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など　
~~3月18日(日)(2018年)~~    　
7月8日(日(2018年)
11月11(日)(2018年)

Bコース　14:00-17:00
膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
~~3月18日(日)(2018年)~~    　
7月8日(日(2018年)
11月11(日)(2018年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能

【上級】　※上級のみ会場まと治療院
~~1月20日(土)(2018年)~~   　
5月19日(土)(2018年)    　
9月 1日(土)(2018年)  　

【場所】
セブンエステ講習会ルーム(御徒町)
　
申し込み方法はこちらからお願いします！

タグ：: まと治療院; はり; 灸; 整体; 小児はり; スポーツケア; 美腸; 腸もみ; テーピング

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2018年03月

2018年03月31日 23:08

2018年03月30日 21:53

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2018年03月25日 23:19

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