2017年06月
2017年06月30日 23:49
【2月1日に移転しました】
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
------------------------------------------------------------------
ブログはここから
↓ ↓ ↓
昨日の久々に
しっかりと下半身のウェートトレーニング。
そのために
今日はガッツリ筋肉痛。
元々スクワットなど
下半身のトレーニングは好きではなかったけど、、、
最近、脚力の衰えがいなめないので、
数年前からしっかりと
トレーニングをするようになりました。
色々な感覚を試しながらトレーニング。
筋肉痛のでる部位を計算するのが面白い。
基本的なものから
最近流行りのトレーニングなど、、、
色々な方法を試して感覚とすりあわせる。
時には怪我などのリスクから
NGとされるフォームもある。
あえて、そのフォームをしてみることで、
見えるものがあるから面白い。
自分の身体と向き合う１つの手段として
トレーニングは有効だし、
仕事と濃密にリンクするから
とっても面白い。
研究していこうと思う。
トレーニングバリエーションのくみあわせが以前よりふえている院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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昨日の久々に
しっかりと下半身のウェートトレーニング。
そのために
今日はガッツリ筋肉痛。
元々スクワットなど
下半身のトレーニングは好きではなかったけど、、、
最近、脚力の衰えがいなめないので、
数年前からしっかりと
トレーニングをするようになりました。
色々な感覚を試しながらトレーニング。
筋肉痛のでる部位を計算するのが面白い。
基本的なものから
最近流行りのトレーニングなど、、、
色々な方法を試して感覚とすりあわせる。
時には怪我などのリスクから
NGとされるフォームもある。
あえて、そのフォームをしてみることで、
見えるものがあるから面白い。
自分の身体と向き合う１つの手段として
トレーニングは有効だし、
仕事と濃密にリンクするから
とっても面白い。
研究していこうと思う。
トレーニングバリエーションのくみあわせが以前よりふえている院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
申し込み方法はこちらからお願いします！
2017年06月29日 23:55
【2月1日に移転しました】
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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↓ ↓ ↓
本日は
治療院は定休日。
院内セミナー第一弾
腸×ピラティス 美腸ピラティスセミナー開催しました。
前半部分は
当院の園田が担当。
美腸についてわかりやすくレクチャーしていました。
講師デビュー戦となった今回。
伝わりやすく上手に伝えていました。
デビューした初々しさをみながら、
講師をやることってすごくいいことだなと・・・
人としての成長を改めて思いました。
後半部分は
TAKAEさんによる美腸ピラティス。
受講生のみんな普段使わない筋肉を使い
プルプルしていました。
とっても楽しそうに
皆様ピラティスに取り組んでいたのが
印象的でした♪
こうした院内セミナーの機会を増やし
地域の健康、最幸に貢献していきたいと思います。
参加してくださった
受講生の皆さまありがとうございました。
最初は8年前、、、
当院の受付として
多数の求人面接から採用させてもらった園田。
あの時は
こうした能力が発揮されるとは思わなかったし、
こんな景色を見るようになるとは園田自身も
思っていなかったと思う。
いつもお世話になっている花谷先生と
コンサル阿部さんの出会いから始まった
HA会（AH会）。
そのながれから尾崎が、
セブンエステさんでテーピングセミナーをやらせてもれるようになり、
そこで美腸協会の小野咲さんと知り合う。
そして、
美腸に興味をもった園田が自ら小野咲さん主催する
美腸協会の門を叩き美腸プランナー1級となった。
そこで、沢山の仲間ができて
その1人が今回ピラティスをやってくれた
TAKAEさん。
全ては繋がりであって、
こうした繋がりに感謝。
さらには、
園田が輝ける場ができたこと、
素直に嬉しい。
自分がなにをしたわけではないけど、、、
人と人との繋がりって凄く素敵だなと思う。
O→1が一番エネルギーを使うもの。
1からどうしていくか？
彼女のブラッシュアップが楽しみです♪
もっとさかのぼれば、、、
10年以上前にPCCの門を叩いたことで花谷先生に
出会えたことにも感謝。。。
もっともっとさかのぼれば、、、
トレースは沢山あり常日頃から忘れてはいけないこと。
、、、、、、
生まれてきたこと両親にも、、、
感謝です。
移転して初めてのセミナーとってもいい空間だと改めて思う院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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本日は
治療院は定休日。
院内セミナー第一弾
腸×ピラティス 美腸ピラティスセミナー開催しました。
前半部分は
当院の園田が担当。
美腸についてわかりやすくレクチャーしていました。
講師デビュー戦となった今回。
伝わりやすく上手に伝えていました。
デビューした初々しさをみながら、
講師をやることってすごくいいことだなと・・・
人としての成長を改めて思いました。
後半部分は
TAKAEさんによる美腸ピラティス。
受講生のみんな普段使わない筋肉を使い
プルプルしていました。
とっても楽しそうに
皆様ピラティスに取り組んでいたのが
印象的でした♪
こうした院内セミナーの機会を増やし
地域の健康、最幸に貢献していきたいと思います。
参加してくださった
受講生の皆さまありがとうございました。
最初は8年前、、、
当院の受付として
多数の求人面接から採用させてもらった園田。
あの時は
こうした能力が発揮されるとは思わなかったし、
こんな景色を見るようになるとは園田自身も
思っていなかったと思う。
いつもお世話になっている花谷先生と
コンサル阿部さんの出会いから始まった
HA会（AH会）。
そのながれから尾崎が、
セブンエステさんでテーピングセミナーをやらせてもれるようになり、
そこで美腸協会の小野咲さんと知り合う。
そして、
美腸に興味をもった園田が自ら小野咲さん主催する
美腸協会の門を叩き美腸プランナー1級となった。
そこで、沢山の仲間ができて
その1人が今回ピラティスをやってくれた
TAKAEさん。
全ては繋がりであって、
こうした繋がりに感謝。
さらには、
園田が輝ける場ができたこと、
素直に嬉しい。
自分がなにをしたわけではないけど、、、
人と人との繋がりって凄く素敵だなと思う。
O→1が一番エネルギーを使うもの。
1からどうしていくか？
彼女のブラッシュアップが楽しみです♪
もっとさかのぼれば、、、
10年以上前にPCCの門を叩いたことで花谷先生に
出会えたことにも感謝。。。
もっともっとさかのぼれば、、、
トレースは沢山あり常日頃から忘れてはいけないこと。
、、、、、、
生まれてきたこと両親にも、、、
感謝です。
移転して初めてのセミナーとってもいい空間だと改めて思う院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
申し込み方法はこちらからお願いします！
2017年06月28日 15:23
【2月1日に移転しました】
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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↓ ↓ ↓
明日、
治療院は定休日。
院内セミナー第一弾
腸×ピラティス 美腸ピラティスセミナー開催です。
診療後は治療院のベッドをどけたり
プロジェクターを設置したり
会場設営準備。
ベッド5台とも
一か所のスペースに収まりました♪
カーテンすればまったく見えなくなります＾＾
ベッドをどけてカーテンを束ねると
とっても広い空間に！
こうしたセミナーを院内でやりたいこともあり
広い店舗に移転しました。
Ｊｒ．アスリート向けのセミナーも
今後開催予定です＾＾
さてさて
明日のセミナーは・・・
前半は
当院の美腸プランナー園田による
腸の常識を知ることのできる美腸セミナー！
後半は
美腸プランナーで美腸ピラティス講師
TAKAEさんによるピラティス！！
いいセミナーになること間違いなし＾＾
明日楽しみですね＾＾
明日は少しだけ参加してみようと思う院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
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明日、
治療院は定休日。
院内セミナー第一弾
腸×ピラティス 美腸ピラティスセミナー開催です。
診療後は治療院のベッドをどけたり
プロジェクターを設置したり
会場設営準備。
ベッド5台とも
一か所のスペースに収まりました♪
カーテンすればまったく見えなくなります＾＾
ベッドをどけてカーテンを束ねると
とっても広い空間に！
こうしたセミナーを院内でやりたいこともあり
広い店舗に移転しました。
Ｊｒ．アスリート向けのセミナーも
今後開催予定です＾＾
さてさて
明日のセミナーは・・・
前半は
当院の美腸プランナー園田による
腸の常識を知ることのできる美腸セミナー！
後半は
美腸プランナーで美腸ピラティス講師
TAKAEさんによるピラティス！！
いいセミナーになること間違いなし＾＾
明日楽しみですね＾＾
明日は少しだけ参加してみようと思う院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
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矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
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月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
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2017年06月27日 23:30
【2月1日に移転しました】
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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↓ ↓ ↓
夜の診療後は
7月9日に行う
プライオンテーピング協会テーピングセミナー
講師MTG！！
おなじみになった
FACEBOOKビデオチャットをつかって
行いました。
次回のセミナー内容とについての
話し合いから始まり、
来年度の
日程に関しても話し合っています。
来年は
マンパワーがアップすることで
日程や、セミナー開催場所が大きく動きます。
マンパワーアップ、、、
そのために認定講師養成セミナーを
8月5-6日で行います。
残席2名となっています。
迷っている方はお早めに＾＾
※割引適用は6月30日まで。。。
準備準備準備の院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
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行いました。
次回のセミナー内容とについての
話し合いから始まり、
来年度の
日程に関しても話し合っています。
来年は
マンパワーがアップすることで
日程や、セミナー開催場所が大きく動きます。
マンパワーアップ、、、
そのために認定講師養成セミナーを
8月5-6日で行います。
残席2名となっています。
迷っている方はお早めに＾＾
※割引適用は6月30日まで。。。
準備準備準備の院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
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※市販で販売しているのは
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はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
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2017年06月26日 23:04
【2月1日に移転しました】
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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ブログはここから
↓ ↓ ↓
今日は5時代に起床。
蒼（息子）の鴻巣大会というミニバスの練習試合。
起床後はいつもルーティン。
全身調整&ストレッチ。
セルフリコンディション
ドリブルアップ。
パスドリル。
雨でシューティングアップはできなかった。
朝食を食べながら昨日の練習試合を
観ながら１つ１つ確認。
移動に約1時間、、、
午前中から夕方まで
4チーム総当たり戦。
体育館について最初にすることは、、、
AEDがある場所の確認です。
これに関してはもはや職業病ですね。
チームの父母総会で
「体育館についたら必ずAEDがどこにあるか確認してください。
重症事故が起きないのは偶々だと心がけてくださいね」と、、、
このことを去年、今年も言うようにしています。
試合は、
途中フレッシュ（4年生以下）の試合もあり。
同年代のレベルを確認。
色々な取り組みをしている
チームがあって面白い。
個々レベルでは
自然と身体の使い方の研究。
小学生の身体の使い方を分析することは
とっても面白い。
それにしても
今日も体育館の中はとっても蒸し暑かった。
熱中症に注意しなくてはいけない環境。
各チームがどんな対策をしているのか？
観察をしたりもする。
スポーツドリンクでは熱中症予防にならないということ、、、
あまり知られていない。
水分しっかり摂っていれば大丈夫ではないこと。
知ってもらいたい。
１日に3試合、、、
この場合の栄養の補給の仕方も重要。
少年団はプロでもクラブチームでないから
そこまで必要はないと言われてしまえばそれまで。
でも、
最低限、自分の身体を守るための手段を当たり前に
知っていてもいいと思う。
栄養補給のタイミングだって
熱中症や怪我予防に大切だったりする。
もしも、
熱中症が起きてしまったときの対策。。。
太い血管を氷で冷やすことがベストだと思っていると、、、
間違いです。
実際に熱中症を対応するとわかると思いますが、
それをやると皮膚体温が熱いにもかかわらず、
震えが起きて寒がりだします。
それにより、本人がパニック気味になることさえあります。
最新の方法、それより最善な方法かな、、、
常に学ぶことでみじかな人を助けられるように思います。
常にブラッシュアップすることの大切さ感じる院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
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今日は5時代に起床。
蒼（息子）の鴻巣大会というミニバスの練習試合。
起床後はいつもルーティン。
全身調整&ストレッチ。
セルフリコンディション
ドリブルアップ。
パスドリル。
雨でシューティングアップはできなかった。
朝食を食べながら昨日の練習試合を
観ながら１つ１つ確認。
移動に約1時間、、、
午前中から夕方まで
4チーム総当たり戦。
体育館について最初にすることは、、、
AEDがある場所の確認です。
これに関してはもはや職業病ですね。
チームの父母総会で
「体育館についたら必ずAEDがどこにあるか確認してください。
重症事故が起きないのは偶々だと心がけてくださいね」と、、、
このことを去年、今年も言うようにしています。
試合は、
途中フレッシュ（4年生以下）の試合もあり。
同年代のレベルを確認。
色々な取り組みをしている
チームがあって面白い。
個々レベルでは
自然と身体の使い方の研究。
小学生の身体の使い方を分析することは
とっても面白い。
それにしても
今日も体育館の中はとっても蒸し暑かった。
熱中症に注意しなくてはいけない環境。
各チームがどんな対策をしているのか？
観察をしたりもする。
スポーツドリンクでは熱中症予防にならないということ、、、
あまり知られていない。
水分しっかり摂っていれば大丈夫ではないこと。
知ってもらいたい。
１日に3試合、、、
この場合の栄養の補給の仕方も重要。
少年団はプロでもクラブチームでないから
そこまで必要はないと言われてしまえばそれまで。
でも、
最低限、自分の身体を守るための手段を当たり前に
知っていてもいいと思う。
栄養補給のタイミングだって
熱中症や怪我予防に大切だったりする。
もしも、
熱中症が起きてしまったときの対策。。。
太い血管を氷で冷やすことがベストだと思っていると、、、
間違いです。
実際に熱中症を対応するとわかると思いますが、
それをやると皮膚体温が熱いにもかかわらず、
震えが起きて寒がりだします。
それにより、本人がパニック気味になることさえあります。
最新の方法、それより最善な方法かな、、、
常に学ぶことでみじかな人を助けられるように思います。
常にブラッシュアップすることの大切さ感じる院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
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048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
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2017年06月25日 12:30
【2月1日に移転しました】
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↓ ↓ ↓
昼休みは
体調管理と脳を休ませるため
15分ほど昼寝をするようにしている。
その時に
ハイチャージをかけながら寝ると
身体がかなりスッキリする。
そこに最近のマイブームは
α波を誘導するモーツアルトの
音楽をイヤホンで聴きながら寝ている。
短い時間のお昼寝で
リラックスできるような感じがする。
真相はいかに。。。
瞑想脳波のα波でリラックスるの院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
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昼休みは
体調管理と脳を休ませるため
15分ほど昼寝をするようにしている。
その時に
ハイチャージをかけながら寝ると
身体がかなりスッキリする。
そこに最近のマイブームは
α波を誘導するモーツアルトの
音楽をイヤホンで聴きながら寝ている。
短い時間のお昼寝で
リラックスできるような感じがする。
真相はいかに。。。
瞑想脳波のα波でリラックスるの院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
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矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
値段11000円
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月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
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【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
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【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
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2017年06月24日 23:04
【2月1日に移転しました】
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↓ ↓ ↓
今日は
ミニバスの練習試合。
ご近所の常盤ミニバスさんと試合。
コーチは、
参加させてもらっている大原中のシニアバスケで
お世話になっているNさん。
試合後、
蒼(息子)がNさんに挨拶に行くと、
アドバイスをもらっていた。
こうしたことはとってもありがたいこと。
バスケットを通してできる繋がりは、
とっても大切なこと。
人と人とがつながる方法は
何でもいいと思う。
その一つとしてバスケットが
今後、蒼の将来につながっていってくれたら
いいと思う。
試合後は・・・
今日は暗くなるまで同級生と１対１。
いい同級生が沢山いていいチームです＾＾
年齢関係なく大切にするべき人を大切にできることが大切だと思う院長がいるのはまと治療院
〒330-0081
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202
電話048-795-7689(変更なしです)
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今日は
ミニバスの練習試合。
ご近所の常盤ミニバスさんと試合。
コーチは、
参加させてもらっている大原中のシニアバスケで
お世話になっているNさん。
試合後、
蒼(息子)がNさんに挨拶に行くと、
アドバイスをもらっていた。
こうしたことはとってもありがたいこと。
バスケットを通してできる繋がりは、
とっても大切なこと。
人と人とがつながる方法は
何でもいいと思う。
その一つとしてバスケットが
今後、蒼の将来につながっていってくれたら
いいと思う。
試合後は・・・
今日は暗くなるまで同級生と１対１。
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年齢関係なく大切にするべき人を大切にできることが大切だと思う院長がいるのはまと治療院
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
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矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。
はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
まと治療院
048-795-7689(完全電話予約制)
月火金） 9:00〜12:00/16 :00〜21:00
水） 9:00〜14:00
土） 9:00〜14:00
休診日）水曜午後/木曜/日曜/
まと治療院
【初級】基本編 10:00-12:00
7月9日(日)(2017年)
※初級を１回受講していただくと中級が受講可能
【中級】部位特化編 13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中＆腰部・大腿＆股など
7月9日(日)(2017年)
11月12日(日)(2017年)
Bコース 膝・ふくらはぎ＆アキレス腱・足首・足裏など
9月3日(日)(2017年)
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能
【上級】
9月3日(日)(2017年)
【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
申し込み方法はこちらからお願いします！
