2015年09月
2015年09月30日 21:06
セパレーターという裏紙ついている
キネシオ系のテープ。
先日、開発中のテープ、
テーピング工場でいただいた
巨大なロール。
それを任意の長さにハサミで切ってみる。
写真は20センチの長さに！
さらにそれを自由の幅に切ってみる。
市販されているキネシオ系テープは
だいたい５０ｍｍ。
ペーパースライサーを使って
７．５ｍｍや１００ｍｍに切ったものを作成。
通常あまり使わないような太さでも
開発中のテープは用途が沢山ある。
このテープにしかできたないこと・・・
まだまだあります(^^♪
1メートルくらい幅のあるシートでテーピング作成せて遊んでみている院長がいるのはまと治療院
テーピングで整体ができる！？
急性上半身＋回旋型腰痛〈上半身由来〉編
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ランニング動作に対して
パファーマンすアップするテーピング方法です
2015年09月29日 23:30
膝下の痛みで来院。
数週間前から痛みがあったという。
機能をチェックすると・・・
膝を伸ばすために使うモモ前の筋力低下。
股関節前の可動域低下。
膝下のでっぱりは
熱感あり。圧痛あり。
機能アップトレーニングとして
モモ前の筋力を戻すトレーニング
股関節の可動域を上げる トレーニングを
教える。
患部に関しては
熱感、圧痛を改善させるための治療。
最後にテーピング。
開発中のテーピングを使用してみた。
お皿を安定させることで
著し膝下への負担が変わる。
テーピングは練習するときに貼ることもあるけど
今回のケースでは日常生活の負担を減らして
あげることが大切です。
それには、
かぶれないこと
貼っていてストレスのない
そんなテープを使うことが重要です。
このテープを貼って
機能アップトレーニングと
日常過ごしてもらうだけで
次回来たときは、左右差のでていた
筋肉のボリュームが元にもどります。
縦のテーピングに横のテープを加えることで縦のテープの機能がひきたつと思う院長がいるのはまと治療院
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2015年09月28日 23:26
大学野球部で治療＆ケア。
選手たちが来るまで
自分の膝の治療('◇')ゞ
通電のＨｚによって
感じ方や効果が違うから・・・
さらに結果もちがうからおもしろい♪
自分の身体を酷使して
最近はトレーニング・・・
いい感じでオーバーユースの痛みが
でるので実験台としていい♪
i phone６ｓにしてこころウキウキな院長がいるのはまと治療院
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2015年09月27日 23:11
蒼(息子)のミニバスの練習へ。
最近
Ｗ−ＵＰは親も混ざってＯＫとなっているの参加。
フットワークといって瞬発力系を使う
下半身のトレーニング要素が
入っているＷ−ＵＰは正直かなりきつい。
そのあとは10分間走もまざる。
さらには
3年生以下とドリブルしての
鬼ごっこ。。。
最後は
子どもたちに混ざり
5分間のゲーム。。。
13時〜15時まで動きっぱなしで
あっという間・・・
超きつい涙
でも、パパさん3人で一緒にできて
とっても楽しかった♪
練習後は
ミニバスの友達と外で
蒼はバスケ、、、
子どもたちの体力は底知れず
恐るべし！！！
夕方からは
大学野球部へ行き
ケア＆治療のお仕事・・・
運転中痛めている膝のアイシングをしながら移動です💦
テーピングの特性を活かした貼り方のアイデアがザクザク浮かんでる院長がいるのはまと治療院
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2015年09月26日 14:17
セパレーターと呼ばれる裏紙を剥がして
使うタイプのテーピングテープ。
従来のキネシオロジーテープは
コットンタイプ。
これを第一世代としてみる。
そうなると
合成繊維タイプは第二世代。
ポリエステルなどが糸に組み込まれていて
見た目は光沢があるテープ。
その代表格にはＫＴテープがある。
そして今我々が開発しているテープは・・・
第三世代のテープとしてなるように思う。
第一世代にも第二世代にもない
特性をもったテープだと思っている。
このテープにしかできないことが
沢山ある。
こつこつ研究中です＾＾
テープのオリンピックデビューが現実味をおびてきたと感じる院長がいるのはまと治療院
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2015年09月25日 12:47
現在、膝蓋腱を自分が痛めている。
わかりやすく言うと膝お皿の下のスジみたいところ。
開発中のテープの特性を活かして
貼っていみている。
通常のキネシオ系テープでは
できない貼り方だ。
まずは
お皿の上にテープを引っかけて
膝下(脛骨粗面)まで貼ってみた。
結果として・・・
これは失敗。
膝を深く曲げたときに
お皿が前のめりになってしまい
膝蓋骨の不安定になってしまう('◇')ゞ
そのためかえって痛みがでちゃう。。。
次にこの貼り方・・・
膝蓋骨の不安定性を取り除きつつ
腱もサポートする方法。
テーピングを使っている人は
疑問におもうかもしれない・・・
これじゃ膝曲がらないじゃないか！！！
と。。。
安心してください。。。
「曲がりますよ」
開発しているテープはこの貼り方をして
可動域を損なわず膝曲がります。
これがこのテープの特性の一つですね。
しかも、
数日貼ってもカブレない。
カブレない貼心地のいいこのテープなら
この貼り方・・・
成長痛の子ども達にも抜群かもな〜。
スポーツするときじゃなくて
日常に貼ることで負担を減らして
痛みを権限できそうです＾＾
ほかの部位でも貼り方を研究しようと思う院長がいるのはまと治療院
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2015年09月24日 21:56
痛めている膝蓋腱に痛みが('◇')ゞ
バスケ後に自ら治療です。。。
この痛みなかなか厄介ですね。。。涙
選手の気持ちがよくわかります。
自分の身体を痛めたときは
一番の実験台になります。
この痛み・・・
もう少し実験台として楽しもうと思う♪
朝のジョギング2時間は思考タイムの院長がいるのはまと治療院
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