さいたま市中央区(さいたま新都心北与野大宮)整体院　まと治療院（鍼灸マッサージ小児はりスポーツケア）の日記:2012年01月

2012年01月31日 23:11

リコンディショニングわんさか

先日高校にいったときの

練習終了後の風景、、、

リコンディショニングメニューをやっている選手がわんさか

負けた翌日はだけど

矢印はしっかり上を向いていることを

示しているように感じました(^^)

小さな努力の積み重ね

継続することで強くなります

しっかり彼らを変化をくみとれるように観察していこうとと思う

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ラグビー

2012年01月30日 23:18

朝から充実

昨夜は20時就寝

3時起床でセミナー準備やら

治療院四周年ハガキを作成したり

充実した１日のスタートでした(^^)v

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プロジェクト

2012年01月29日 19:38

人間観察・・・当たり前のことを当たり前に

今日は朝から正智深谷高校ラグビー部で

トレーナーのお仕事。

グランドには中学生のチームが数チーム

練習試合をしていました。

まと治療院に来てくれている選手とも久々に

会うことができました。

その隅ではリハビリ

ランニングフォーム修正&フィットネス・・・

ひじ打ちボクシングです(笑)

ある選手が病院に3週間入院しました。

高酸素治療を15回行い

筋力の低下痺れが戻らず検査場問題ないとのことで

退院させられてしまいました。

最善の治療をほどこしてくれたのだと思いますが

高酸素治療の実験にされたのか？

正直そんな感じをうけています。

結果的に

本人にのこったのは不安と

トータルでみると入院前よりひどい症状に・・・

病院で病人にされた感じです。

花谷先生は

疾病観察ではなく人間観察をすることが大切と言われます。

結局、今回の病院では疾病観察のみ行われいたように感じています。

退院後初めてあったので15分ほど全身調整・・・

その場で筋力は完全ではないが回復

フラツキも減少しました。

あとはアスリート観察眼で

機能を回復させるためリハビリを指示。

結局何がいいたいのかと言うと

当たり前のことを当たり前にする・・・

そんなことが大切だと改めて思ったのでした。

寝る前のシューティング・・・

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2012年01月28日 16:40

悔しい、、、

今日は治療家アスレティックトレーナー

モードな１日

朝は少し早めに治療院をあけ

治療のお仕事

10時に出発して熊谷ラグビー場に向かう

新人戦準決勝でした。

悔しい結果となりました。

トレーナーとして何が悪かったのか？

検証してみようとおもいます。

ノートに書き出さないと忘れちゃうので

まずは紙におとしこもうと思います。

試合中、

アスリート観察をしながら

この選手は何を思い

何を感じながら

プレーしているのか？

考えるようにしています。

思いやりをもつこと、、、

試合中、練習中

あいつ何かんがえてるんだろうか？

て時々選手も考えてみてもいいかな？

と思ったりもしています。。。

トレーナーとしての準備て、、、

練習中や試合中に選手と向き合っているときではなく

向き合ってないときにどれくらい考えて準備できるか　

時間をさくかだと思う

そして、それを紙におとす

そんなことが大切だと思う。

あぁ悔しい、、、

目標はあくまでも花園で勝つこと

そのための軸はぶれないし

準備もやりつづける。

悩むのは暇があるのは

行動していないから、、、

悩んだり落ち込んでいる暇があったら

行動しようとおもう！

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ラグビー

2012年01月27日 22:31

昼休みは、、、

今日の昼休みは

いつもお世話になっているオイルマッサージへ

普段は１カ月ごとにメンテナンスしているのですが・・・

今回はタイミングがあわず数カ月ぶりに。

やってもらうと分かるのですが

自分では何ともないと思っていても

予想外にかなり疲れていたり、

疲労物質がたまっていることがわかります。

自分では何ともないと思っても月一回は

最低でも体のメンテナンスが必要だと感じました＾＾

写真は治療院の近所にある

洋菓子屋さんレタンの切れ端です＾＾

200円で切れ端がパック詰めされています。

少なめに色々な種類を食べたい時におススメです＾＾

キャラメルポワールとショートケーキの詰め合わせです。

うまかった♪

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治療院

2012年01月26日 23:59

寒い

今日は午後から正智深谷高校ラグビー部で

トレーナーのお仕事・・・

なんだかインフルエンザがはやって学級閉鎖が

増えているみたい

マスク着用、うがい、手洗い、教室の換気、雨をなめる、マルチビタミン。。。etc

対策あれこれ・・・

週末は県大会新人戦準決勝。。。

やれることはすべてやりたい。

とにかく寒い

帰る時の車の温度計は・・・

－2℃でした(^^ゞ

インフルエンザワクチン・・・

よそう外れたらしい。。。

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ラグビー

2012年01月25日 23:52

今年初、にゃんにゃん

今日の昼休みは今年初となる娘娘(にゃんにゃん)へ

http://r.tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11006727/dtlphotolst/P6400179/

たびたびブログに登場しています。

これ、高校時代からの思いで食・・・

スタカレー

焼きそば

この二つを頼むのが僕の定番です＾＾

これ、うまいのか？どうか？

それはわかりません。

ただ言えるのは僕は好きということのみ・・・。

これ食べると僕はパワーがわきます♪

治療院終わって夜は2時間近くジョギング・・・

考え事をたくさんしました。

ジョギングはアイデアの発想が浮かぶライフワーク

になってきました♪

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日常

2012年01月