2008年11月
2008年11月30日 21:15
2008年11月29日 21:10
今日は朝からトレーナーのお仕事で
正智深谷高校ラグビー部に行ってきました
全国大会の会場を意識して
ウォーミングアップを少し変えてみたり〜
リハビリメニューを作って
選手を指導したり〜
ハリを使って治療したり〜
してきました
夕方からは治療院でお仕事
蒼ちゃん(息子)の為に井○さんから
玩具と本を頂いちゃいました
ありがとうございますm(__)m
さて今夜は・・・
作業のVersion3をチェックしモガこうと思います
これから
久々にファミレスでコモり
コーヒーガブガブしてきまっす
明日は１日中ＭＢ式整体セミナーです
しっかり勉強してきたいと思いま〜す。。。
久々に会える仲間もいるので楽しみです
ガストとジョナサンどっちにコモるか迷っている院長がいるのはまと治療院
2008年11月28日 22:03
朝の雨がウソのように昼は晴れちゃいましたね
いつも蒼ちゃんをお風呂入れたり
昼御飯を食べたりする為に昼休みは家に帰ります
しか〜し
今日はやることが盛りだくさんなので・・・
昼休み家に帰れませんでした
3か月毎クライアントさんに出している
ＮＥＷＳレターを修正したり印刷したり
封筒を少しだけリニューアルするので発注したり
クライアントさんに出す書類関係にロゴをつけて
当院のブランディング化アップのデザインに
リニューアルをしていみたり
特別に引き受けている患者さんの往診にいったり
などなどなどなどなど・・・・・・・
そんな〜かんだ〜でした。。。
夜は診療時間外でクライアントさんを
治療することが決まっていたので
昼はモリモリ食べることにしました
ボリューム満点
腹もち満点
野菜も満点の
オイル焼き
最近の1人でお昼に外食する場合は
ここばかり行っているような気がします
他にも沢山メニューがあるのですが、、、
きまってオイル焼きを頼んじゃうんですよね
地味にハマってます
ゆで卵を落として剥きやすい状態にしてくれる息子がいるのはまと治療院
2008年11月27日 21:17
本日も朝早起き
今日は寒〜い一日でした
今日は珍しく朝一番の予約が入らなかったので・・・
その時間を使い
久しぶりに念入りな床のお掃除
普段は毎日モップで床のタイルをふいています
今回は床を雑巾掛けしてみました
治療家は足腰が重要ってこともあるので
足腰の鍛錬をしながらお掃除
床も綺麗になるし
足腰も強くなって
さらに
クライアントさんに良い施術ができちゃう
なんだか
朝から最高な気分になっちゃいました
意外と雑巾は汚くならなかったので・・・
普段のモップ掛けで結構汚れは落ちているようです
さてさて
明日も早起きです
急いで家に帰って親子三人仲良く寝ま〜す
芋虫みたいに前進しつつある蒼ちゃんがかわいくてしかたない院長がいるのは まと治療院
2008年11月26日 23:52
本日は予定どおり3時少し前に起床
それからひたすら作業作業作業
嫁さんが僕より少し早く起きて
部屋を温めておいてくれたり
コーヒー用のお湯を沸かしておいてくれたり
ほんと心から感謝です
おかげでいい感じで集中できました
う〜ん
夜からぶっ通しで作業も好きだけど・・・
夜中起床で作業のほうが捗るかもしれません
午前中は
蒼ちゃん(息子)にご飯食べさせて
遊んで〜
近所のパン屋さんに行きながらお散歩して〜
すこ〜し昼寝をして〜
お風呂に入れて〜
ってな感じで・・・
早く起きると一日がなが〜く使えていい感じです
そして
午後からは正智深谷高校ラグビー部でトレーナーのお仕事
今日はストレングスコーチ(ウェートコーチ)の佐○木君が来てくれる日です
新チームに対してのメニュー更新です
新チームでは今までと全く異なった
ウェートトレーニング方法にシフトします。。。
定期的に測定もバッチリおこなって〜
結果がどうでるのか・・・
楽しみです
練習終了後は
○本監督・○藤コーチ・佐○木と
4人で食事をしながらミーティング
今年は選手も含めて多くのミーティングをしていく予定です・・・
以心伝心なんて嘘だから〜
とにかく今年は勝たなくてはならない・・・
まずは埼玉県王座奪還です
選手を変える為にはまずは自分を変えなくてわです
大きく変えるというより日々進化かな・・・？
しっかりと自分磨きをしていきたいと思います
今日も楽しい一日でした
さてさて明日も早起きをして作業をしようと思います
もう寝るとします
今日はワンサカ焼肉を食べた院長がいるのはまと治療院
2008年11月25日 21:10
今朝は
覚えたのバイバイで蒼ちゃんに見送られ出発
最近、寝起きが悪いのと
朝蒼ちゃんと遊びたいのとで
少し遅れ気味になってしまいました
こんなあわただしい日は
抹茶ラテでリラックス
今回はコンビニで売っている
Ｔｕｌｌｙ's Coffeeの抹茶ラテです
Ｔｕｌｌｙ's Coffeeのお店で飲む抹茶ラテは
甘すぎないの結構好きだったりします
今回買ったこれも中々いい感じ
最近はコンビニでも
大好きな抹茶ものが
増えてきていい感じです
昼頃
蒼ちゃんと嫁さんが治療院に来てくれました
帰りはお散歩しながら帰宅
来る途中にポインセチアを
買ってきてくれました
これ赤い部分が花だそうです・・・
どうみても
赤い葉っぱにしか見えないのは
僕だけでしょうか
さてと
少しリズムを変えるために
今晩は早寝
明日は夜中(早朝？)に起きて
作業してみようと思います
明日は頑張って起きようと思っている院長がいるのはまと治療院
2008年11月24日 23:59
本日もお休み
2日連続の休みって今年になって初めてかもしれません
休みっぽくてもだいたいセミナーがあったりします
まぁやることはあるのですが・・・
今日もノンビリとした一日
お昼はラーメンを作るため親子三人でお散歩しながら
近くのスーパーへ
途中蒼ちゃんの靴下が
片方無いことに気が付き
逆戻りし２００ｍ先で発見
僕は食材を切るのは好きじゃないけど・・・・・
中華鍋を使ってチャーハンとか炒め物とかを作るのが大好き
だから・・・
今日も嫁さんが野菜を切り〜
炒めたりするのは僕の担当
楽しくおいしいラーメン完成
うまかった
話変わって
もうすぐ8か月になる蒼ちゃん(息子)
バイバイが出来るようになりました
「バイバイ」って言うと
ニコニコしながら手首ブラブラ腕を振るんです
誰が言ってもやるから〜マスターした模様
これが超かわいぃんだな
今日も良い一日でした
ってかまだ一日は終わらず・・・
もっか作業中ですm(__)m
S-cupテレビで見れなくて残念な院長がいるのはまと治療院
